咳嗽的原因這麼多，可別只知道感冒

咳嗽是個很有意思的動作。在想製造點聲響引起別人注意，或者不小心闖進某個尷尬的地方時，丁當通常都會，咳～咳～

不過大多時候，咳嗽都是個麻煩事，「為什麼會咳」「如何止咳」往往是大家最關心的問題。

所以，丁當請來了北京大學人民醫院呼吸科閆涵醫生，來好好講講咳嗽。

咳嗽的原因不簡單

聽見別人咳嗽，大家就覺得是感冒了。但其實，咳嗽的原因可不止感冒這麼簡單。比如：

吃貨都能懂的咳嗽

吃飯嗆咳的感覺大家都懂，吃飯時別太急，更別大笑，不然食物進入氣管會引起劇烈的咳嗽。這種情況雖然不是什麼大問題，但容易尷尬。

籃球王子才懂的咳嗽

網上經常會見到《高帥男打籃球被撞爆肺》這樣的新聞，其實是自發性氣胸。尤其是瘦高體型的青壯年男生比較容易中招，產生胸部疼痛、胸悶，並且不停乾咳。

這種情況要及時到呼吸科找醫生求助，別亂吃感冒藥、止咳藥。

「根本停不下來」的咳嗽

前面兩種咳嗽來得急，去得也快。而有一些咳嗽，一旦被纏上就很難脫身。比如那些持續時間超過 8 周的咳嗽，我們稱之為慢性咳嗽。

引起慢性咳嗽的原因很多，比如哮喘、鼻後滴漏綜合征、胃食管反流病、支氣管炎、肺結核、肺癌……

聽上去很恐怖，其實也不用太過擔心，長時間咳嗽的首要原因，還是過敏反應引起的呼吸道疾病。當然，具體的咳嗽原因需要醫生來排除、診斷。

咳嗽老不好，別忽視身邊的過敏原

食物嗆到、感冒、氣胸引起的咳嗽，往往比較容易判斷；而過敏引起的咳嗽卻常被大家所忽視。

春天一到，空氣中飄蕩的花粉、黴菌等「過敏原」增多，一旦進入我們的呼吸道就能引起乾咳、嗓子癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等過敏癥狀。嚴重的還可能出現劇烈咳嗽、呼吸困難、甚至整晚都在咳嗽無法入睡。

所以這類咳嗽，罪魁禍首真的不是感冒，而是空氣中各種過敏原。

常見的過敏原就有幾十種，它們大小各異，但絕大多數直徑都不超過 100 微米，還不足頭髮絲粗細，肉眼很難辨別，比如：

臭名昭著的 PM2.5、PM10；

大氣中 SO2、NO2、甲醛；

空氣中漂浮著黴菌孢子；

鮮花飄出的花粉、粉塵；

床品、沙發上有蟎蟲；

人類和寵物的皮膚角質層脫落產生的死皮……

這些都可以通過呼吸進入呼吸道，從而導致過敏。

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應對過敏引起的咳嗽， 預防是關鍵

對於過敏引起的久咳不愈，可以在呼吸科醫生的指導下使用抗過敏藥物、吸入激素等。

當然，最好的辦法是把咳嗽扼殺在搖籃中，做好預防——避免接觸過敏原：

1. 看到霧霾和花開，減少外出

如果不得不外出，戴口罩吧。

2. 外出回家，換套居家服

外出時，衣物免不了沾上空氣中的過敏原，所以回到家，還是換套居家服吧。

3. 定期換床單，清潔沙發地毯

床單、沙發、地毯等地方都很容易隱藏蟎蟲和死皮，要注意及時清理。

4. 主動出擊，凈化空氣！

家是我們最後的避風港，想要遠離過敏，家裡得有一個良好的呼吸環境。所以，當室外霧霾爆表、花粉滿天飛時，建議使用空氣凈化產品，凈化空氣中的過敏原。

但是前面說了，空氣中漂浮的過敏原種類很多，大小也各不相同，好的空氣凈化產品，得具備把這些不同種類的過敏原都高效凈化的能力。

這就得靠空氣凈化的靈魂——高級別的 HEPA（高效空氣過濾器）濾網。

比如戴森空氣凈化風扇，採用 360° 玻璃纖維 HEPA 濾網，根據歐洲濾網標準 EN1822，達到了H - 13 級別，這意味著它對大小在 0.01～0.3 微米的顆粒物，凈化率都可以達到 99.95% 以上。

丁當：這屬於民用的最高級別，再高的就只有醫院的無菌室和 IT 實驗室里用的濾網了。

這麼靠譜的凈化效果也獲得 ASL（國際研究機構過敏標準有限公司）權威專業認證，真正幫助預防過敏。

而且，戴森空氣凈化風扇的亮點還遠遠不止「高凈化率」一點：

多功能

凈化、制暖、涼風功能三合一，一年四季都能用，不僅省錢還省空間。

安全

作為家用電器，安全永遠是最重要的。沒有快速旋轉的扇葉，在傾倒時能自動斷電，還有智能溫控，即使觸摸也不用擔心燙傷，非常適合有老人和孩子的家庭。

智能凈化

內置多個感測器，智能監測家中的空氣質量，還可以通過手機應用 App 遠程控制，科技感爆棚。

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