分享「女神節」做好這些動作，怎麼判斷小蝌蚪的質量好或壞？

今天是女神節，你都有哪些準備呢?春天又是個交配的時節，春天也是個曖昧的季節。隨著光照時間的延長，引起動物體內褪黑色素增多，還會增加人體甲狀腺激素的分泌。

怎麼辨別顏色出現問題：

1、正常精液顏色：乳白色或者淡黃色，夜色程半透明、蛋清樣。如果顏色是正常狀態，那就不必擔憂。

2、顏色呈黃色：可能會有這兩種問題，生理性和病理性。

第一，生理性。可能禁慾太久，男性長期沒有性生活，精液濃度會升高，顏色為暫時性發黃。還有就是重口味，喜歡酸、辛、辣、煎炸等刺激性食物，建議平時多吃清淡及富含VC的蔬果。

第二，病理性。可能是生殖感染疾病，男性出現前列腺炎、精囊炎等。還有就是精子的凝集症，由於存在精子抗體，導致精子自身凝集，讓精囊發生不液化的現象。

3、精液呈血紅色：如果精液呈紅色或者淡紅色，有時還會出現棕紅色或者醬紅色，在醫學通常稱為「血精」。一般是由於精囊炎或者前列腺炎所致。除了出血癥狀外，有些人可能伴隨疼痛。

男生日常吃哪些對身體好呢?

1、松子

珍珠般的松子，在傳統御膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋潤皮膚。

2、鮮棗

男性由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色，因此長期處於高壓狀態，更需要補充營養。經常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，以補充維生素C，應付工作。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素(一種抗壓力的激素)的分泌，從而對抗壓力。

3、黑豆

建議：每周進食2次，每225克含熱量227單位。

雖然黑豆體積很小，但和其它食物相比卻更能讓你感覺精力充沛、更長時間內都不會覺得餓。原因有兩點：首先，黑豆富含纖維素，能更有效地填充你的胃，併產生飽足感;其次，黑豆中含有一種結構非常複雜的碳水化合物，當在體內轉化成能量時就會讓你維持一整天的精力。

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