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跟著瘦身女王一起練,超簡單動作,甩掉大肚腩,練出馬甲線


天氣轉暖了,很多朋友最大的煩惱!肚子的肥肉!肥都都,非常難看,有這種煩惱的朋友應該很多吧?



跟著瘦身女王一起練,超簡單動作,甩掉大肚腩,練出馬甲線


有過減肥經歷的妹子都知道,肚子可以說是身上最難減的部位,不過要是想減,辦法還是有的,今天小編就來支支招,瘦肚子效果超棒哦!


7個動作可以幫你快速減掉大肚腩,每個動作完成15次,重複3組。跟著瘦身女王起來動一動吧,搞定肚子贅肉,還能練出馬甲線哦,加油


馬甲線動作一:



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馬甲線動作二:



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馬甲線動作三:


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馬甲線動作四:



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馬甲線動作五:



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馬甲線動作六:


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馬甲線動作七:



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