中醫中非常有名的治療關節炎的一個食補方子，給家裡的老人做做看吧！
春季是個萬物復甦的季節，擺脫了沉重的冬衣，我們有了更多的條件增加鍛煉，同時也可以利用美味還營養的各種食物來幫助自己調理一下身體。那麼問題來了春季吃什麼進補呢？
數據統計，在骨科就診的病患中有高達百分之三十五的病患者是因為膝關節炎。而且普遍發病人群都是中老年人。發病時疼痛難忍，可能也只有病患自己心裡最明白那種感覺。
今天小編給大家帶來一個食療方案，是在中醫中非常有名的治療關節炎的方子，希望能幫助大家，減輕疼痛。
生薑燉雞.活血脈、強筋骨
雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。而生薑辛而散溫，可活血祛寒。生薑對關節疼痛具有顯著功效。把這兩種食材搭配起來治療關節疼痛，有很好的療效。
生薑燉雞
要準備的食材很簡單，雞肉、生薑、和少許紹酒，做法也很簡單，雞肉，生薑都切成小塊，然後下油鍋炒制顏色變白，加水加紹酒燜熟，然後大收汁即可，一個月吃一次，對關節病痛有很好的效果
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