韭菜和這個東西一起炒，不僅好吃，補腎效果倍棒，男人一定要多吃
《韭菜炒蝦》是一款家常菜品，主要材料是韭菜，蝦。
準備材料，小蝦去掉頭部，清洗乾淨，韭菜切成段。鍋中放油，倒入料酒和小蝦，炒至變色，倒入韭菜放入適量的鹽，翻炒後，韭菜熟了即可盛出。
韭菜中含有豐富的維生素和大量的微量元素，多吃能幫助很好的補充身體中的營養，而且韭菜還有壯陽的作用，而蝦仁則含有豐富的蛋白質，而且蝦仁還能起到養生的作用，所以平時可以經常做來吃
在炒的時候也可以放一些香油，香油能幫助很好的提升蝦仁的鮮味。
溫馨提示：產婦最好不要吃韭菜，不然會導致身體出現回奶的作用
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