給寶寶吃水果有什麼禁忌

當寶寶4-5個月後，就可以喂寶寶吃些煮熟後的水果、果泥或者新鮮果汁。寶寶吃水果能補充很多身體所稀缺的維生素，但是還有以下禁忌：

1、掌握食用時間

吃水果是講究時間的，寶寶們吃水果的會見最好是在飯前或飯後一小時，或者午睡後。飯前吃水果容易影響寶寶正常飲食；飯後吃水果，容易胃脹和便秘。

2、吃的種類

每天給寶寶吃的水果種類不能超過三種。因為水果中糖含量較高，吃多了會引起寶寶消化功能減弱和食欲不振。

3、要與體質相宜

給寶寶選用水果時，要注意與體質、身體狀況相宜。舌苔厚、便秘、體質偏熱的寶寶，最好給吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等，它們可敗火；如果寶寶屬於偏寒的體質，表現為喜暖怕冷、四肢不溫、小便多，此時該給寶寶吃熱性水果，如荔枝、桃子、龍眼、柑橘等。

消化不良的寶寶應該吃熟蘋果泥，便秘的寶寶應該吃生蘋果泥。

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