60年中醫教你用這些「它」來活血祛濕，去除體內濕毒， 你了解多少？

60年中醫教你用這些「它」來活血祛濕，去除體內濕毒， 你了解多少？

我們身體氣血之間的關係是非常密切的，而且氣行則血行，氣滯則血滯，所以說我們在進行活血祛瘀的時候，經常配合理氣的藥物，可以增強行血散瘀的功效，那麼祛濕也是如此，今天小編帶各位來認識一下中醫的四句話，了解並且做到，就可以有活血祛濕的效果。

　　中藥活血祛病通血脈

　　說到活血，那麼中醫中藥活血是最有發言權的了，紅花還有一種好聽的名字，叫做紅藍花，屬於菊科、紅花屬植物，是一種乾燥的管狀花，紅花具有一種非常特殊的香氣，味道微苦，而且質地柔軟。

　　紅花最主要的功效就是可以活血通經、散瘀止痛，有助於幫助我們治療經閉、痛經和惡露不行、胸痹心痛等，而且還可有祛濕祛腫，但是一定要注意不要把紅花給孕婦使用，否則非常容易造成流產。

　　紅花活血的保健藥酒

　　紅花酒的製作和飲用

　　紅花酒的製作方法非常簡單，主要使用200克紅花、1000毫升白酒和適量的紅糖即可。

　　首先我們要將紅花清洗乾淨，然後晾乾水分與紅糖一起裝入潔凈的紗布袋內，封緊袋口，然後再放入酒罈子內，加入白酒浸泡七天之後，就可以適量的飲用了。

　　紅花酒有養血活血的功效，還可以散瘀止痛，並且同時有著通經的作用，主要治療婦女血虛和血瘀痛經的病症。

　　活血利尿話琥珀

　　琥珀性味甘平，而且入心、肝、膀胱經，可以有效的鎮靜安神，活血通經，並且還能起到防治小兒急驚風的作用。

　　琥珀是一種主葯，而且現代醫學也證明了琥珀當中含有琥珀酸、樹脂、揮髮油等，琥珀可以有效的改善血液循環，並且能夠降體溫、鎮痛。

　　還有很多人都是為了不少中老年人的小便不利而感到煩惱，尿頻尿急尿痛，而且每次的尿量都非常少，尿液的顏色也變得深黃，中醫認為這是膀胱濕熱造成的。

　　但是平時戴琥珀的首飾，可以有效的起到預防小便不利的作用，這是因為琥珀可以有效的入膀胱經，有利尿通淋之功效。

　　燕麥有著極好的潤腸作用，它能夠幫助使糞便的體積增大，因此可起到通便、排毒的功效。在吃燕麥汁時也可以再加入一些其它的食材，比如蘋果、葡萄等一起攪拌成汁，不僅能夠為人體補充大量的營養，還可有效促進排便。

　　薏仁對人體血液循環的促進有著極好的效果，它還能夠促進水分代謝，是非常好的去濕毒的食物，而且還能夠發揮利尿的功效來起到消腫的效果，尤其針對水腫型肥胖有著極好的效果。

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