四月養生小常識：適度飲酒很有好處你知道嗎？
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飲酒有助預防關節炎是不少人的經驗之談，一項最新科學研究再次證實了這種說法的合理性，這項研究發現那些適度飲酒的人與不飲酒的人相比患風濕性關節炎的風險的確更低。
新一期《英國醫學雜誌》刊登報告說，瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員調查了3萬多名女性的健康資料，她們出生於1914年到1948年之間，接受了長期的跟蹤調查，其中有些人一直被跟蹤到2009年。
分析顯示，那些每個星期飲酒量在3杯以上者，與不飲酒者相比患風濕性關節炎的風險要低52%；而每周飲酒4杯以上者，與每周飲酒不到1杯者相比患風濕性關節炎的風險也要低37%。這裡對一杯酒的定義是相當於含15克酒精，對飲用紅酒、啤酒等各種情況都進行了折算，這些不同的酒類在預防關節炎方面都有相似的效果。
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