四月養生小常識:這道很多人都愛喝的甜品原來還有這個功效!
非常感謝你勞累的一天還能打開小編的文章閱讀,小編這裡將一如既往的分享一些健康養生知識,幫助大家正確養生,希望大家都身體健康!
許多女性們生完寶寶以後就開始月經不調,這樣不利於身體健康,那麼如何調治產後月經不調,下面小編教你一個方法!
龍眼蛋湯
配方:龍眼肉30克,紅糖20克、紅皮雞蛋2枚。
製作:將龍眼煮20分鐘,再加入紅糖,打破雞蛋攪入湯中,也可不打破,略煮1~2分鐘即可。
功效:補脾健胃,養血安神。主治:婦女產後調養,月經不調,心脾血虛所至的神經衰弱等。亦可用學生臨考前的調補。
謝謝你顏值那麼高,還願意看小編的文章。如果你有其他不同的見解或更好的方法可在評論告訴小編哦,喜歡小編這篇文章的可以點個贊哦,謝謝!
※養生小知識:原來吃枸杞還有這麼多好吃啊
※黃芪泡水原來有這麼多功效,養生的你,知道幾個?
※一天不能吃太多雞蛋?這些養生小常識人人都應該知道
※經常喝綠茶養生效果好,但醫生卻說:這2類人一口都不能多喝
※一碗小米粥,養生大功效,只是很多人都不喝
※這6個生薑的妙用很多人都不知道,養生瘦身美顏都能一招搞定
※養生經常吃紅薯好處多多,但醫生卻提醒:這2類人最好一口都不要吃!
※醋泡大蒜竟然有這麼多養生效果?不過,這3類人最好不要吃!
※桂圓養生功效多,可很多人吃不對,特別是這兩種人最好別吃
※睡前腳底抹生薑,原來還有這麼多好處,別浪費這天然的養生良品
※醋泡大蒜有很多養生功效,這2類人要多吃,這3類人不適合吃!
※三伏天適量吃蓮子,有哪些養生功效?尤其第2個,很多老人都喜歡
※早上養生,喝杯牛奶,但很多人都犯這4個錯誤
※養生記住少做這兩件事、多吃這兩種食物,聰明的人都喜歡這麼做
※秋天養生季,多吃這1物,居然有這樣3個好處,很多人都不愛吃!
※常喝酸奶好處多,養生專家:酸奶再好,這3類人最好一口都別碰!
※常吃糯米養胃補血,養生效果特別好,但這2種人最好不要多吃
※一天不能吃太多雞蛋?這些容易入坑養生小常識人人都應該知道
※夏天常吃菠蘿好處多多,但養生專家卻說:對於這種人最好別多吃
※40歲的我特別注意養生,常吃這幾道菜,對身體特別好!