軍校學員這樣的體能訓練 你造嗎?
桎梏
體能素質對軍校學員來說至關重要,它是我們基層任職,服務打贏的基礎,是強軍興軍的重要保障。那麼,軍校學員是如何錘鍊自我,提升自身體能素質的呢?五公里,百米,單杠?你還以為兵哥的體能訓練只停留在這些花樣嗎!下面跟隨我的鏡頭,看看這樣的體能訓練,你造嗎?別人很費力掰動的握力棒,在大力王手中,就像玩具似得。「這根太細啦,沒意思,給我來根60kg的。」
自己體能好只是個人優秀,幫助戰友提高體能水平才是兵哥哥最大的魅力。兄弟,加油!提高的時候到了!
憑啥你拉不了就說是我手短。別說我手短,我只是力氣大。
訓練之餘,來場小比武活躍下氣氛吧。誰怕誰,看誰撐到最後。
手臂別彎,再舉高點,這麼輕的摺疊椅,誰再打醬油一起加30秒,想坑隊友的可以試試啊。
不要羨慕哥,哥的胸肌,都是練出來的。
多人俯卧撐,最考驗隊友間的配合。所有的重量我們一起扛!
大強度的晚體能訓練雖然花樣多多,兵哥哥們還是要放鬆放鬆自己酸痛的肌肉,迎接明天更多滴挑戰!
別樣的體能訓練既能有效提高兵哥哥們的體能水平,又適當地釋放了他們身上的壓力,當然,濃濃的戰友情也正是在訓練中越練越深,歡樂聲久久地回蕩在他們的心中!不一樣的體能訓練,不一樣的迷彩青春,軍校學員在歡樂與汗水中不斷提升和超越自我,用他們的實際行動踐行強軍夢,中國夢,無愧於青春,無愧於身上的橄欖綠,讓我們為他們點贊!


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