「圍觀」體能訓練等你來領取!
知識
05-22
高提士這次總結了關於【高爾夫教學】體能訓練,
一共
6集
。
(註:視頻內容僅此一家,版權所有)
三個動作預防肩傷
肩關節靈活度訓練
以及
中國高爾夫專項體能熱身動作-提踵
肩關節功能性測試
......
那麼如何領取視頻?
添加小秘書Lily微信
即可領取
微信號:zoe_gt
限時免費
5月23號截止
- END -
*視頻為高提士版權所有,未經授權,請勿轉載或用於商業用途。
※「限時特供」Q6坡度版測距儀,高清視覺,還有會員制球場打球機會。
※「高壇一周」李昊桐創歐巡個人PB!中國隊獲團隊賽亞軍!
※「實用」一支球杆助你快速提高平衡力!
※「必看」練好腰,打好球!
TAG:高爾夫教學 |
您可能感興趣
※足球與體能訓練
※「蹦迪」的體能訓練
※核心力量不足?NBA體能訓練師喊你這樣練!
※什麼是綜合體能訓練?
※你的訓練動作可能練不到腹肌!
※仰卧起坐從美軍體能訓練中刪除,新的體能訓練體系中都有啥?
※羽毛球體能訓練,值得參考!
※了解抗阻訓練,奧運冠軍的體能教練來告訴你科學訓練三要素
※體能訓練中可以加入這項腿部練習!
※你不知道的兵哥哥體能訓練
※一小時九項耐力體能訓練練習震撼來襲
※不是所有訓練都能增肌,這也要看體質,教你選擇合適訓練動作
※體能訓練以後,注意這些事情不能做
※你想跑的更遠嗎?你想提高體能嗎?冠軍訓練法你值得擁有!
※俯卧撐做不起來怎麼練 這些訓練技巧你必須得知道
※你真的會做引體向上?4個引體向上訓練小技巧,等你來戰!
※兵哥哥的這組「花式」體能訓練,還不快來見識一下
※如何快速提升身體體能水平?我幫你挑選了這五種訓練
※健身最常見的3大誤區!不要再讓無知影響你的體能訓練!
※看似汗流浹背的訓練可能也是偷懶哦