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減肥只要做到這兩點!全家人都輕鬆快樂,肥胖也會導致脾氣大!

減肥只要做到這兩點!全家人都輕鬆快樂,肥胖也會導致脾氣大!

你一定聽過下面這些說法:媽呀,這是不是說明,我一天啥都沒幹,光忙著自殺玩了?這其實說明的是……「死亡」本身就很可怕了,還要告訴你是「自作孽」,還要告訴你「一時半會兒掛不了」「要慢慢煎熬著」……

就問問你,怕不怕吧?怕!不!怕?慢性自殺,根本不是某些不靠譜的「百科」上說的什麼「醫學名詞」。既然有人編了一份《24 小時自殺指南》,那丁香醫生只能代表語文老師、代表正義,給大家來一份《24 小時「反」自殺指……北》了。

你讓中午 12 點才起床的人,吃什麼好?

「不吃早飯,身體會吃自己的大便」「不吃早飯,會得膽結石」「不吃早飯等於慢性自殺」這些說法,都是不夠準確、比較誇大的。

好好吃一頓飯,確實很重要。我們也一直提倡大家,要注重長期規律的均衡飲食。

但「幾點吃飯」並不是關鍵。

關鍵是,如果沒有吃,身體會不會不舒服,會不會影響你接下來的工作和學習。

上午 10:00,低頭手機黨,等於慢性自殺?

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

是不是現在的你?別躲了。

越來越多的人都是「低頭族」「手機黨」,這脖子彎彎彎彎彎的問題,真心不小。

常年累月不更正的話,各種大大小小痛痛痛都會出現,最後可能就會……醜死。

就算不會醜死,也可能走路不看路的時候……摔個半死。

中午 12:00,飯後一支煙,等於慢性自殺?

不同意。這話就說得不準確了,明明……

任何時候抽煙都有害無利,連被動吸了二手煙、三手煙的危害都相當大。

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