百病先除濕，自製祛濕好茶，紅豆薏米都不如它，輕鬆祛濕排毒，不可錯過！
百病先除濕，自製祛濕好茶，紅豆薏米都不如它，輕鬆祛濕排毒，不可錯過！
今日一笑：窮的吃速食麵都不叫窮，想我大學的時候一寢室六個人，月底全寢室就我剩下十幾塊。去學校旁邊米飯不要錢的小飯館，炒了一份雪菜肉絲，跑到後廚跟師傅說多加鹽，六個人就吃了一頓飽飯！老闆那臉色至今我都記得，從那天起，米飯就開始要錢了
如何判斷自己身體是否有濕？
1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 （濕氣飽和自行流出） 4.排便粘稠（不易衝掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕（耳禪濕） 7.陰部潮濕。
怎麼祛濕排毒？
今天小編給大家介紹個祛濕方子，非常簡單，效果明顯紅豆薏米都不如它呢。
【蒲公英馬齒莧茶】
圖片來源：網路
不宜脾胃才是根本的祛濕，赤小豆、薏仁都是健脾利濕的配方，搭配蒲公英顯著的利尿效果，馬齒莧，清熱解毒，利水去濕，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血一補一排，可有效祛濕消腫，改善身體不爽的感覺，消痤瘡。
【蒲公英荷葉茶】
圖片來源：網路
蒲公英是清熱解毒、排毒利尿的，很適合用來減重，而荷葉正是很多減肥茶中的主料，可生髮元氣，裨助脾胃。兩者的搭配利尿消腫、排油通便，效果翻倍，同時加入玫瑰的滋陰養顏作用，簡直是減重的完美方！
如果你身上也有濕氣，可以試一下這個方法，讓你輕鬆排出體內祛濕氣，一身輕鬆！
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※老中醫說，這野草除濕止痛，醉者喝一杯立馬醒酒
※如何通過艾灸來除濕？
※祛濕氣最厲害的東西 不是薏米 是它您知道嗎？
※這4種花放衛生間，除濕去臭，清新又美觀！
※5種植物放衛生間再好不過了，除濕去異味，好養活！
TAG:除濕 |
※自製祛濕茶，效果好過紅豆薏米，祛濕也可以很簡單！
※祛濕不能用「薏米紅豆粥」，祛濕不徹底還傷脾，這樣的配製才既健脾又祛濕！
※濕氣不除，越補越毒！祛濕最厲害的不是薏米，而是它！
※祛濕最厲害的，不是紅豆薏米，而是不起眼的它！
※分不清濕寒濕熱，你吃再多的薏米也沒法除濕！
※濕氣不除，越補越毒~祛濕氣最厲害的，不是薏米，而是它！
※去濕最好的不是薏米，更不是拔罐，而是它，用這種草泡腳，濕氣排
※薏米做錯了這幾步，不僅不祛濕還毒如砒霜！越早知道越好
※十人九濕，去濕最管用不是薏米，也不是拔罐而是它！濕毒全驅除
※濕氣重該不該吃紅棗？用紅豆薏米粥除濕？可能這麼多年你都做錯了！
※薏米紅豆這樣吃，不僅祛除濕熱、還能解毒抗癌
※祛濕不能用「薏米紅豆粥」，祛濕不徹底還傷脾
※你只知道薏米能祛濕，卻不知道怎麼吃！這樣吃，祛濕效果才更好
※喝了那麼久的薏米紅豆粥，還是不祛濕，為啥？
※喝薏米紅豆湯祛濕的女性，不要犯了這3個錯誤，否則越喝越濕
※薏米紅豆粥祛濕？你真的還不懂，至少犯了5個錯誤，難怪沒效果還傷身
※祛濕，別再迷戀薏米了！它才是真正的祛濕大師！
※喝薏米紅豆湯祛濕的女性，不要犯了這3個錯誤，否則越喝「越濕」
※別再嫌它難吃了，家裡常備紅豆薏米，拿來煮粥，好喝又除濕