白葡萄酒的五大保健效果

酒的種類有很多，不知道大家都鍾愛哪一種呢，比如說經常喝的啤酒啊，白酒，紅酒是比較常見的幾大類。比如說我們經常喝的白葡萄酒就是不錯的一種，具有很好的保健的作用和效果的呢，來看看關於白葡萄酒的幾大養生的功效吧。

1、增進食慾，葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。

2、滋補和防衰老作用，葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。白葡萄酒可以有滋潤肌膚抗衰的作用，對於提高人體的抗氧化有好吃，同時也可以幫助預防疾病，對於延緩衰老有一定的好處和作用。

3、助消化作用，蛋白質最優良佐餐飲料。

4、減肥作用，葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。白葡萄酒具有幫助減肥的作用，而且還可以有促進的代謝的作用。

5、利尿作用，一些葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫維持體內酸鹼平衡。

白葡萄酒的一些養生的功效大家都知道了吧，上面小編已經給大家介紹了相關的內容了，不知道大家對這些小常識是否有所了解了呢，可以幫助消化，補充蛋白質預防疾病，而且還可以有補血健脾的功效，大家不妨試試。

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