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懷孕期間,少吃這幾種水果



懷孕期間,少吃這幾種水果



1. 西瓜、菠蘿、葡萄、獼猴桃等水果

這些水果 含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦更應少吃為妙。


2. 荔枝、桂圓等熱性水果


准媽媽懷孕時的「火氣」大,吃了這類熱帶水果很容易「火上加火」哦。



懷孕期間,少吃這幾種水果


3. 白蘭瓜、哈密瓜、桃子


這三種水果容易導致孕婦腹瀉


4. 菠蘿蜜、榴槤


菠蘿蜜、榴槤容易導致孕婦食欲不振

5. 楊梅


楊梅易引起胃酸過多,孕婦要慎食。


6. 山楂


山楂對子宮有一定的收縮作用,有流產史的孕婦要「敬而遠之」。



懷孕期間,少吃這幾種水果


7.杏


杏有滑胎作用,且對牙齒不好,孕婦要慎吃。

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