每天吃10粒，燃脂降三高，2周膚嫩瘦5斤，皺紋減少！
中醫認為，花生具有「悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」等作用，陳醋具有「開胃、養肝、強筋、暖骨、醒酒、消食、下氣辟邪、解魚蟹毒」等作用。而醋泡花生具有清熱、活血等功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。花生配一黑超燃脂，減肥吃它一周瘦6斤，2周皮膚白嫩甩肚腩！
1.紅皮花生備好！
2.涼鍋涼油倒入花生米，小火慢炸，邊炸邊攪拌，炸到微微變色，有噼里啪啦聲音關火撈出控油！
3.倒入一些白酒拌均，為的涼了以後保持酥脆更長一些！
4.取一小碗倒入陳醋，生抽，白糖，鹽，蒜末，蔥末調成汁！
5.放入晾涼的花生米，再撒些蔥末拌均就可以享用了！
小貼士：
炸花生米一定要涼油小火炸，不要等到炸的顏色太深了再撈出，那樣容易過火炸糊，花生米一般剛撈出還不是脆的，要涼了以後才會脆！
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