少女應該何時開始帶胸罩？應該注意什麼問題？

目前認為，少女戴胸罩的時間應根據乳房發育的速度和大小來定。乳房發育受遺傳、內分泌、營養、運動等各種因素的影響，青春期開始時應讓乳房充分發育，不應該採取束縛乳房的方法去阻礙其發育。

通常來說，女孩子長到16—18歲，胸廓和乳房的發育均已接近成熟，可以用軟尺從乳房的上底部經過乳頭到乳房的下底部測量，上下距離大於16厘米時就應佩戴胸罩。如果年齡小於16歲而乳房上下部距離小於16厘米，則不宜戴胸罩。因為過早佩戴胸罩不僅對正處於發育隆起期的乳房不利，還會影響今後乳汁的分泌。

由於胸罩需四季佩戴，季節不同，選擇胸罩的面料也應有所不同。

少女佩戴胸罩應該注意什麼問題？

胸罩的尺寸要適宜。選擇胸罩時需根據各人：乳房的大小配用適宜的型號，一般選用的胸罩戴上後對乳房能起到支托作用，沒有壓迫緊束的感覺才是合適的。

要選擇用細軟布料做的胸罩。因為布料胸罩透氣、吸水性能好，對身體無刺激作用，而化纖胸罩透氣不好、吸水性差，還易引起過敏反應，發生皮疹。長期戴化纖胸罩，還會因細微纖維逐漸進入乳頭而堵塞輸乳管，導致產後少乳甚至無乳。

胸罩的肩部弔帶和背部扣帶要寬鬆些，以免局部受壓，對健康不利。

每天戴胸罩的時間不宜超過12小時，臨睡前應摘下胸罩，以免擠壓乳房。

胸罩應勤洗勤換，保持清潔衛生。

胸罩佩戴一定要合適，型號一定要符合自身體型，例如過大的胸罩在乳房上，容易引起胸部疼痛、胸悶不適，胸部變形。

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