這10種食物有防癌抗癌作用，越吃越健康

野生淡曬生蚝干

牡蠣的肉具有抗癌的功效，可以抑制癌細胞的生成，牡蠣的殼也能夠促進脾臟增加抗體細胞的產生。

農家黃豆

黃豆中富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆製品能防癌抗癌。

現摘大櫻桃

櫻桃中均還有豐富的排毒物質，有利於抑制和消滅血液中加速癌變的物質。常食櫻桃能起到防癌抗癌作用。

即食海參

海參中大量含有的硒能有效防癌抗癌能抑制癌細胞的生長和轉移，海參中提取的「海參素」具有較好的抗癌作用。

西湖龍井綠茶

綠茶裡面含有的兒茶素，可以抑制癌細胞的生長，有研究表明，常喝綠茶的人比不喝綠茶的人患癌的風險低。

小粒薏米

薏仁含有蛋白質、脂肪、維生素B1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養物質，具有抗腫瘤、消腫、抗炎、降血糖、增強肌體免疫力的作用，特別是能抑制癌細胞繁殖。

有機猴頭菇

猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能抑制癌細胞中遺傳物質的合成，從而預防和治療消化道癌症和其他惡性腫瘤。

黑龍江五常黑米

黑米含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，並含有抑癌增殖成分，多食黑米不僅可以加速腸部蠕動，排除大腸癌因子，還能降低人體膽固醇的吸收。

野生口蘑

口蘑主要含多糖類成分。多糖有調節人體「抗癌系統」免疫功能，從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的癥狀。

草莓

草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！