慢性支氣管炎的食療方法
慢性支氣管炎是嚴重危害身體健康的常見病,多發病。
每到冬季,遇到氣候變冷的時候,患有慢性支氣管炎的病人總是會提心弔膽,恐怕因為飲食不當或者氣候的變化導致舊病複發,其實只要辨明自己所患的慢性支氣管炎的屬性,並在醫生的指導下進行飲食調護是可以防治慢性支氣管炎的。
支氣管受到細菌病毒的感染或者物理化學因素的刺激,或者致敏原的刺激而造成支氣管壁的損害所發生的炎症。它主要表現為慢性或者反覆性的咳嗽、咳痰、白色稀薄或者泡沫痰,以晨間傍晚格外嚴重,冬季加重,夏季緩解。
慢性支氣管炎可以通過食療進行調養,在飲食方面要多吃高蛋白飲食,多吃含有維生素a和維生素c豐富的食物,多進食含有胡蘿蔔素豐富的食物,例如胡蘿蔔,小白菜,油菜,菠菜,西紅柿,紅心白薯等,還可以多選用防治支氣管炎的保健食品,比如梨,枇杷,柚子,橙子,羅漢果,甘菊等等,這些水果具有止咳祛痰,清熱潤肺的功效。
在日常的生活中,可以多吃新鮮的蔬菜,不僅能夠補充多種維生素和無機鹽的供應,而且還有消痰清火通便的作用,比如白蘿蔔,白菜,冬瓜,絲瓜,芹菜等。
在熱型慢性支氣管炎的緩解期,應該多吃梨,橘子,冬瓜等有助於清肺熱的食物。
寒性慢性支氣管炎患者平時可以多吃羊肉,核桃仁,豆製品,蘑菇等食品,它有助於溫肺散寒,防止該類型慢性支氣管炎的複發。
支氣管炎患者均適合使用健脾益肺,補腎止咳,理氣化痰的食物,比如說豬牛羊的肺臟以及枇杷,橘子,梨,百合,紅棗,蓮子,杏仁,核桃,蜂蜜等。
在平常的飲食中,應該注意一些禁忌,比如忌食對支氣管有刺激作用的食物,如煙,酒,濃茶,咖啡,辣椒,胡椒,茴香等等,少吃甘甜油膩的食物,比如說糖製品,糯米,乳酪,肥肉,油炸食品,烤雞等等葷腥類的食物,少吃如魚蝦蟹貝類的,這類的食物不利於化痰。
慢性支氣管炎性發作的時候,要忌食牛肉,羊肉,粉肉,狗肉等溫熱的食物,忌喝冷飲。
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