肝臟內的毒素如何輕鬆解決？
肝臟在分解人體毒素方面做出了突出的貢獻，但人吃五穀雜糧，如果肝臟代謝出現緩慢，就會造成毒素的堆積，德坤瑤寶了解到了一些關於如何排出肝臟毒素的日常小方法，大家一起輕鬆排出肝臟毒素吧！
第一，眼淚排毒法
都說女人是水做的，動不動就愛哭泣。但是相比較而言，女人的壽命更長，這不能不說和眼淚有關。這已經被中醫和西醫所證實。眼淚作為排泄液，和人體的汗液和尿液是一樣的，裡面含有對人體有害的毒素。相對於不愛流眼淚的男人，女人在眼淚排毒法上更佔優勢。
第二，穴位排毒法
對肝臟在足部所對應的太沖穴進行按揉，也可以取得很好的排毒效果。太沖穴的位置在足背第一、二趾骨結合部之前的凹陷中。每天用拇指交替按壓兩隻腳各3-5分鐘，感覺到酸脹即可。
第三，肝臟抗毒素食物枸杞
枸杞不僅能夠排毒，更能夠提升肝臟抵抗毒素的能力。每天咀嚼一小把枸杞，可以起到很好的作用。
第四，青色食物排肝毒
按照中醫五行理論，青色的食物能夠通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒的作用，幫助肝臟排毒。中醫專家推薦青色的橘子或者檸檬，連皮榨汁直接飲用效果好。
德坤瑤寶提醒那些愛熬夜的「夜貓子」，肝臟排毒活動最強是在01：00-02：00之間，我們的身體在這個時候最好進入睡眠狀態，讓肝臟完成自己的代謝毒素使命。長期熬夜不僅造成第二天沒有精神，久而久之會造成肝臟功能受損，身體排毒系統出現問題。
※白開水加它，堪稱肝臟的「解毒王」，疏肝解郁，防肝炎、肝硬化
※肝病前期沒有任何癥狀？常吃這幾種食物，輕鬆清理肝臟毒素
※酒精肝？脂肪肝？肝硬化？別怕，吃這些「解毒王」，給肝臟大清除
※酒精肝？脂肪肝？肝硬化？別慌，吃這些「解毒王」，給肝臟大清除
※肝病前期沒有任何癥狀？常吃這6種食物，輕鬆清理肝臟毒素
※白開水泡它，堪稱肝臟「解毒良藥」，疏肝解肝毒防肝硬化
※肝臟不好，百毒入侵，如何養肝護肝效果好？
※這些癥狀提示肝臟積毒，你肝臟有毒素嗎？
※這些癥狀說明你肝不好，如何給肝臟排毒？
※酒精肝？脂肪肝？肝硬化？莫慌，吃點「解毒王」，給肝臟大掃除
※它是肝臟的「解毒王」，白開水加一點，疏肝解郁，防肝炎、肝硬化
※教你如何應對脂肪肝！讓肝臟輕鬆起來
※酒精肝？脂肪肝？肝硬化？別怕，吃點「解毒王」，給肝臟大掃除
※它們是肝臟的「解毒丸」，經常泡水喝，防肝炎、肝硬化！
※肝炎、肝硬化、脂肪肝？別慌，吃點「肝臟解毒王」，跟肝病說拜拜
※它們是肝臟「解毒王」飯後喝一杯，疏肝排毒防肝病
※它是肝臟的保護神，日常喝點，解肝毒預防肝硬化，身體無毒更輕鬆
※它們是肝臟的「解毒王」，每天泡水喝，解肝毒，防肝炎
※肝臟是「代謝毒物」的，吃多了動物肝臟會中毒嗎？