推薦一款蜂蜜食療方，對白髮變黑有良好的作用
蜂蜜食療方助白髮變黑！
現在，不少人正遇到過早出現白頭髮甚至「少白頭」的煩惱。現代醫學認為白髮，特別是青少年白髮，大多是因為憂慮過度、精神過度緊張等因素，進而引起頭髮髓質和皮質的黑色素顆粒減少，致使頭髮變白。另外營養失調或其他疾病也可誘發「白頭」 。推薦一款蜂蜜食療方，對白髮變黑有良好的作用。
旱蓮生薑膏：旱蓮草 500g，生薑 30g，蜂蜜適量。
旱蓮草性偏涼，具有滋陰養發的功效，加入生薑可提昇陽氣；蜂蜜性緩，可以使藥性緩緩發揮。該方適用於血熱內盛型患者。血熱內盛型患者以青壯年多見，頭髮由焦黃逐漸變為花白或早白，有的停止數年不再發展，有的迅速發展而變白，也就是人們常說的「少白頭」 。同時，他們性格煩躁易怒，頭部時有烘熱感等癥狀。
用法用量： 先煎前兩味 20~30 m i n，棄渣取汁，加蜂蜜熬膏。每次一湯匙，1 日 3 次，沸水沖服，15~20 天為 1 個療程。
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