春天舊病復燃，怎麼辦？

除了氣管炎、哮喘、肺心病外，有過軟組織損傷，或曾經骨折、做過手術，或有其他陳舊性外傷的人，到了氣候多變的春天，往往會舊病復燃。

春寒撩起「老毛病」

春天來了，一會兒冷，一會兒熱，一會兒風，一會兒雨，人的「老毛病」就容易複發。除了氣管炎、哮喘、肺心病、冠心病以外，有過軟組織損傷的，或曾經骨折、做過手術，或有其他陳舊性外傷的人，每當到了氣候多變的春天，舊傷部位往往就會發生疼痛。有的人開刀的疤痕發生癢痛，吃止痛片不管用；有的人則突然直不起腰來，才想起腰部曾經發生過損傷；有過關節損傷的人，會發生關節僵硬、脹痛、行動不便。由於是「老毛病」，許多人都不在意，其實，「老毛病」有時也會加重，甚至致殘。

我國許多地區的春天，每隔三五天就會有一次冷空氣入侵，故「三暖四寒」的天氣最為常見。有時，上午還風和日麗，下午卻冷風過境，天氣即刻轉為陰雨，所以說，「春天孩兒臉，一天變三變」是春季氣候的一個特徵。由於冷暖空氣經常交替，所以春季里的空氣濕度變化大，這也是導致舊傷複發疼痛的原因之一。

從生理角度上說，曾經有過骨折、手術或有陳舊性外傷的患者，其傷口部位的皮膚和皮下組織會形成疤痕。疤痕內有無數個纖細的神經纖維，它們對外界氣候的變化相當敏感。春天裡，寒熱變化無常，直接刺激了疤痕內的神經纖維，使人感到疼痛不適；而天氣時陰時雨，濕度時高時低，這樣對神經纖維產生擠壓或牽拉的刺激，從而導致疼痛。對於一些做過內科手術的患者來說，由於手術臟器的生理功能降低，天氣的變化也會引起疼痛。以胃部手術為例，當春季出現寒冷天氣時，由於氣溫變化大，患者多半會出現胃部疼痛和不適。

中醫認為，「痛者，寒氣多也，有寒故痛也。」看來，春寒是導致舊傷疼痛的主要原因。但寒濕不分家，寒是「殺手」，而濕是「幫凶」。春季濕氣重，寒濕入侵，最容易使舊傷疼痛發作。

但據臨床觀察，並不是每一個有舊傷的人都會在春季氣候變化的時候發生疼痛，這是為什麼呢？

中醫有句話叫「正氣存內，邪不可干。」所謂正氣，主要是指人體的陽氣或抵抗力，是人體賴以同自然界氣候、病菌等致病因素作鬥爭的「衛士」。陽虛生內寒，內寒合外寒，則造成局部氣血凝滯，「不通則痛」，因而常引起局部疼痛等癥候。看來，春季發生舊傷疼痛的人，最主要的原因是機體的陽氣虛弱，不足以抵抗外界風、寒、濕氣候的侵襲。因此，陽虛患者想擺脫春季氣候突然變化帶來的困擾，除了採取「虛邪賊風，避之有時」的消極辦法外，更重要的是積極防禦，即逐步加強鍛煉以提高機體的抵抗力和對氣候變化的適應能力。

除此之外，春季防止或者減輕舊傷疼痛，還要注意一下幾點：

1. 注意保溫，隨著天氣的變化而及時增減衣服，以保證舊傷處的溫度盡量恆定。

2. 居室內保持乾燥，不要經常待在環境潮濕的地方，以免疼痛加重。

3. 多揉按患部，或到醫院做理療、按摩等治療，以使疤痕變軟和加強局部血液流通，減輕疼痛。

4. 採用食療的方法：

桂枝芍藥茶：取桂枝10克，芍藥10克，大棗5枚，加水800毫升，浸泡15分鐘後，煎熬成500毫升，取汁當茶飲，一日一劑。此法對預防和治療手術疤痕疼痛有效。

當歸紅花酒：取當歸20克，紅花10克，分別浸泡於50毫升50度的白酒中，48小時後過濾，二液混合後，再加入白酒至150毫升，混勻即可。每日三次，每次2～3毫升，飯後服。此法對春季外傷部位的舊病複發有效。

木瓜羊肉湯：取木瓜30克，伸筋草15克，羊肉250克。先將木瓜、伸筋草洗凈後用白布包紮，再加水與羊肉共煮，武火燒開後，以文火慢煨，待肉爛熟則加適量食鹽、味精、胡椒粉，食肉喝湯。此法對骨折後舊傷疼痛有效。

值得注意的是，以上三方對有內熱或陰虛火盛的人不宜。（文/ 大眾健康雜誌 徐標）

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