口腔潰瘍的痛你不懂，吃貨求放過

有一天心血來潮，我便約了好友去吃火鍋。但沒想到，一向愛吃的她竟然狠心拒絕了我！WHY！！

「不吃了，我嘴疼。」

原來是口腔潰瘍這個磨人的小妖精！

口腔潰瘍到底折磨了多少吃貨，看看下面網友怎麼說就知道了……小編看著也心痛啊！

暮春之巽

嘴裡長了三個，真心疼得要命啊！疼得我午飯都不能吃！儘管我餓！但是張不開嘴！要不是要上班，我連話都不想說！

悠閑的魚

有人比我更悲催嗎，一來月經就長這玩意，嘴痛，經痛，這畫面太美我不敢想像，呵呵噠。

莎莎分不清

嘴巴像火燒一樣，別人再想等下去吃什麼好吃的，我在想等下應該怎麼吃。

沒那麼簡單

疼痛的高峰期時，什麼也不想吃，也不想說話，也不願意和女朋友Kiss了。

紅燒排骨

對於一個吃貨來說，簡直是生無可戀。但遇到好吃的還是忍不住要吃啊！簡單來說，吃的時候就是啊好吃！疼疼疼！稍微慢一點……嗚嗚，又碰到了，好疼！

科普時間

口腔潰瘍，其實就是口腔黏膜的潰爛點。引起口腔潰瘍的原因有很多，遺傳、精神壓力過大、缺乏維生素和微量元素、咬傷、吃過燙、過辛辣食物等。女性經期免疫力下降，也容易導致口腔潰瘍的發生。

特別提示：口腔潰瘍有自限性，一般來說即使不治療，7~14天後疼痛便會漸漸消退。

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雖然說可以等它慢慢變好，但有時太疼實在忍不了啊！那我們自己找辦法緩解緩解吧，怎麼做？下面小妙方也許可以幫到你！

1、華素片（西地碘含片）、西瓜霜噴劑等非處方葯可以消腫止痛，尤其是對上火來說具有很好的療效。

2、補充維生素，維生素B、C可以提高機體治癒能力。有個小偏方，可將維生素C碾碎撒在潰瘍面上，有助於治療潰瘍，不過需注意的是剛開始會比較疼痛。

3、蜂蜜內服可以清熱解毒，外服可以止痛，促進細胞再生。清理完口腔後，可將蜂蜜塗在潰瘍面上，含1-2分鐘，再咽下，重複2、3次，可以緩解疼痛。

4、可以用西瓜豐富的維生素C和胡蘿蔔素緩解疼痛，還可將瓜汁含於口中，約2～3分鐘後咽下，再含新瓜汁，反覆數次。

這些需忌口：

引起或加重潰瘍的食物，比如辛辣、過燙的食物，比如西紅柿、橘子、檸檬等較酸食物會刺激傷口，加重疼痛。

此外，日常生活需要注意：

保持心情舒暢。注意飲食均衡。

養成良好生活習慣，保持充足的睡眠，避免熬夜。

保持口腔清潔，飯後可用鹽水漱口，減少細菌生長。

*兩周以上還沒消退或潰瘍面積大的應及時到醫院治療，不要硬撐哦！

祝願你們口腔潰瘍早日康復/不長潰瘍！

內容來源：微信公眾號【健客健康諮詢】

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