孩子睡前吃東西會影響身高？原來胃腸蠕動會抑制生長激素的分泌！
原來，寶寶睡前吃東西，夜間食物的消化，會刺激消化液的增加，從而延長胃腸蠕動時間。這樣一來，就很難保證寶寶儘快地進入深度的睡眠之中。
如此，便會影響夜間深睡眠時，體內生長激素的分泌。
其實，對身高有重要影響的生長激素，只有在兒童期分泌的最多，它可以直接作用於機體組織細胞，促進機體生長。
研究發現，生長激素，還能加速軟骨的生長，使人不斷地長高。而生長激素的分泌，通常都是在晚上機體進入深睡眠之後，才能達到高峰。而且，這時的分泌里，可相當於白天分泌量的3倍之多。
所以，一旦孩子不能保證正常的深度睡眠，就會影響生長激素的正常分泌，也就自然會影響身高的增長！
因此，為了使孩子能正常的快速增長，爸爸媽媽在臨睡時，就不要讓孩子再吃任何東西啦！
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