山楂可以阻礙血脂上升嗎？

大猩猩主子

御醫好，最近聽老人說山楂能阻止血脂升高，是真的嗎？

御醫答

這個呢，說法太過果斷。

山楂並不能有效地阻止血脂升高，只能說是預防。李時珍曾經說山楂「化飲食，消肉積」，用於治療肉類脂肪食用過多導致的疾病。現在研究也證明，山楂還可以擴張血管、降血壓、抵抗心律不齊。中醫里也經常用山楂來治療高脂血症、冠心病等疾病。

這裡我就介紹一款山楂粥，幫助大家健脾胃、降血脂，患了高血脂、高血壓、冠心病的可以試試看。將山楂煎出濃汁，去渣，和粳米一起煮，出鍋前放入食糖即可。

大家可以堅持吃，對心血管疾病有很好的輔助治療作用，但是有效地阻止，是不可能的。

溫馨提示：

今天的回答對你有沒有幫助呢？

如果主子們還有其他問題，歡迎在文章底部或後台留言。

你的提問，或許就是明天的主題！

御兒在這裡等你哦！

冬天手腳冰涼該怎麼調理？

氣虛、血虛應該怎麼補？

……

想了解更多【生活健康知識】，請關注微信公眾號「御醫說養身」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！