秋天如何用食物去預防哮喘
健康
04-22
蜂蜜雪梨
材料：準備大梨1個，蜂蜜30克。
做法：將梨洗凈切成薄片，放入鍋內加水2～3杯，以文火煮沸後5分鐘，等到梨水溫了以後加入蜂蜜即可(蜂蜜怕高溫)。分2次喝湯吃梨。本方有潤肺涼心、清燥將火、止咳化痰之功。適用於久咳不止的患者。
生薑蘿蔔
材料：準備白蘿蔔120克、鮮生薑60克，並把兩樣食材切成片。
做法：加水1200毫升，以文火煎蘿蔔、生薑15分鐘後，倒出煎液加入白糖20克，分2次早晚飯前服。本方有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳之功。適用於肺寒咳嗽、多痰、虛弱的患者。
鮮藕梨湯
材料：準備鮮藕、梨各250克。
做法：將藕洗凈去節，梨洗凈去核，分別搗爛，用乾淨紗布包實擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤燥之功效。適用於肺熱咳嗽的患者。
※比消炎藥還靠譜的止咳方法，快為家人收藏了！
※有一野菜，煮水每天喝，可清肺排毒退燒止咳
※請別再盲目為寶寶止咳了！
※它的名字很奇怪 但它止咳的作用卻很好！
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