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腎虛吃什麼?不妨試試這個!


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俗話說男怕傷肝女怕腎虛,其實啊,不論男女,由於各方面原因,都會導致腎虛的出現。如果腎臟出現了問題,是非常麻煩的,需要長期調理才會得到緩解。


今天御膳房推出的是【大補老母雞湯】,就是一款治療腎虛的葯膳(最近御膳房簡直和雞杠上了...)。一定要是老母雞哦,老母雞有很好的滋補作用,可以緩解腎虛,再加上党參、當歸、黃芪、紅棗,特別是對女人,絕對大補特補!


腎虛吃什麼?不妨試試這個!



食材


老母雞半隻、党參1根、花菇4朵、黃氏2片、當歸1片、紅棗6顆、瑤柱4顆、猴頭菇1朵。

做法


將老母雞切塊,放入開水中焯水;香菇等配料洗凈,泡發五分鐘。


老母雞和配料一起放入高壓鍋,加水,沒過雞就可以,開煮。


水燒開後,用小火燉四十分鐘,起鍋前放入鹽。


冬天手腳冰涼該怎麼調理?

氣虛、血虛應該怎麼補?


……


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腎虛吃什麼?不妨試試這個!


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TAG:腎虛 |

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