獼猴桃能美容養顏，但是孕婦到底能不能吃？專家告訴你答案！
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懷孕後生活處處都充滿了"謹慎"，不能吃的東西也很多，然而被稱為「水果之王」的獼猴桃，富含豐富的營養成分，是常見水果中營養最全面的，但是卻聽說懷孕的人不能吃獼猴桃?真是這樣么?
孕婦可以吃獼猴桃嗎?
答案是：能吃。
孕期適當食用，對身體還是有不少好處的!
1、補血止血
獼猴桃含有的維生素C可以促進孕媽身體對鐵的吸收，從而起到預防缺鐵性貧血的作用;其富含的維生素K具有凝血止血的作用，能預防分娩時大量出血，還可以預防出血性疾病。
2、滋潤肌膚、美容養顏
獼猴桃富含維生素A、C、E，不僅能美護肌膚、預防妊娠斑，還有強化免疫系統、促進傷口癒合的作用。
3、預防胎兒各類缺陷
獼猴桃中含有豐富的葉酸，葉酸是一種水溶性B族維生素，是胎兒生長發育不可缺少的營養素，可預防低體重兒、胎寶寶唇齶裂、心臟缺陷等。
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