老中醫說：睡前洗臉水裡加一廉價小物，不出一月色斑全無，皺紋也消滅了！老公更愛你
古人曰:書猶葯也，善讀之可以醫愚。少年富蘭克林刻苦求知，忠誠偉大的科學家。讀完一本書後想想自己有沒有理解書的內容，書里的知識是否掌握，沒掌握繼續讀，知道讀到全會才算把書中的知識全部掌握，才會成為強者!
現在的老年人保養有道，個個看起來都很年輕，臉上沒有皺紋，而且皮膚有光澤。經過小編的訪查，終於得到了秘訣，今天就分享給大家，都是很常用的，廚房裡很便宜的食材哦。
一、食鹽洗臉
食鹽不僅是一種極好的調味料，而且仍是極好的護膚品哦。鹽是天然的去角質的良品，用鹽水洗臉有助於縮短毛孔，還能夠提亮膚色、亮堂雙眼而且能夠操控T區出油哦。具體步驟是：先用溫水將臉部肌膚弄濕，再將半茶匙細精鹽放在手心上搓揉至溶解，均勻的抹在臉龐，下巴及耳朵後側。搓揉的時分，手指不行太用力，避免損傷肌膚。按摩30秒鐘後，用溫水沖刷一次，勿讓鹽在臉部停留過久，免生刺痛。最後用冷水洗凈肌膚，使毛孔縮短，避免排泄過多的脂肪。
二、白醋
白醋有美容作用，廉價而且處處都有，通常超市都可買到。白醋能夠到達軟化肌膚角質層的作用，還有滅菌的作用。準確利用白醋，會有必定的作用哦。先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗凈，堅持一段時間後，可讓肌膚光亮、細膩。
讀書是一架梯子，他能引導我們登上知識的殿堂；讀書是一葉小舟，帶你遨遊漢字王國；讀書是在品嘗營養麵包，它能讓人充滿了精神糧食。
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