「直播」技術與體能雙管齊下,右曲藥到病除!
要問我們業餘球友最苦惱什麼問題,估計十有八九會回答「右曲」。打出右曲球,不僅讓你損失距離,而且很大機會造成OB,這洞就容易打爆了。
經常打出右曲球,不僅僅是技術動作的原因,也可能是因為你的身體的原因。所以想要根治你的右曲球,我們建議是從技術和體能兩個角度入手,雙管齊下,右曲問題自然藥到病除。
這一期高提士直播課主題為《輕鬆修正右曲球》,我們邀請了紐西蘭PGA職業教練大衛·諾奎和TPI體能認證教練肖奧邦兩位大咖,「中西合璧」,幫助大家告別右曲的煩惱。
大衛·諾奎教練將從技術角度入手,通過專業的高爾夫揮杆分析系統,告訴大家右曲球產生的原理,該如何調整動作來修正,並給出有效解決右曲球的訓練方法。
高爾夫是一項運動,所以身體素質的好壞對揮杆存在非常大的影響。肖奧邦教練將從高爾夫專項體能入手,為大家分析哪些身體部位受限會容易造成右曲,並介紹對應的練習來改善。
本節直播的要點:
什麼樣的準備動作容易產生右曲球?
揮杆過程中哪些揮杆特徵容易打出右曲球?
如何更好地理解揮杆軌跡和桿面方向?
如何通過身體本能來控制桿頭軌跡和桿面方向?
如何通過體能訓練來輔助揮杆?
公開課說明:
1、直播時間:
第一節將在5月16日晚7點30分直播;
2、直播課將以在線直播的形式呈現。觀看方式:手機/電腦/平板+網路;
3、單節直播時長:60分鐘(含教練講解和互動答疑);
4、如果您錯過了直播的時間,您也可以得到課程的錄像;
5、公開課以眾籌的形式募集開課費用,若在規定時間內無法籌到目標金額,公開課將延期或取消。若取消,眾籌費用將原路退還。
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TAG:高爾夫教學 |
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