千萬不要忽視身體這幾個部位的疼痛！

我們的身體各部位經常會出現一些疼痛，有些是暫時性的，有些則預示著一些比較嚴重的疾病。

讓大家少一些不必要的擔憂，同時也預防一些潛在的疾病。

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一、右腹部刺痛

可能原因：1、黃體破裂；2、急性闌尾炎。

黃體破裂屬於婦科常見的急腹症中的一種，這樣的疾病是比較容易發生在十四歲到三十歲的年輕女性身上的，常常被人們稱之為「青春殺手」。對人體危害也是比較大。不及時治療後果不堪設想的。很多時候，是有可能只是輕微的一側下腹疼痛，破裂黃體內的毛細血管就會隨著時間的變化而自行癒合，流出一些血液的話能夠自行吸收，不會因此留下任何後遺症。但是，對於育齡婦女在月經中期的時候，在懷孕之後，月經中期後的一周左右時間發生了嚴重的下腹劇痛的情況，就必須要充分的考慮到身體上的黃體破裂現象。建議此時要及時到醫院治療。

急性闌尾炎

轉移性右下腹痛。初起為上腹痛，後轉移致臍周，最後固定於右下腹，這一轉移過程要大於2小時。

右下腹壓痛、反跳痛。可以有輕度發熱，若體溫達到39℃左右者，及時到醫院就診。

二、經常腰痛

可能原因：1、腰間盤突出；2、脊柱炎。

1、腰間盤突出：常表現腰背部疼痛，疼痛亦可出現腿痛。疼痛主要在下腰部或腰骶部，主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。下肢放射性疼痛：由於腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始，逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。

2、脊柱炎是一種以侵犯人體的骶髂關節和沿著人體脊柱為病變蔓延擴散的炎症性骨病。強直性脊柱炎是系統性自身免疫性疾病，屬於風濕病範疇了。主要發生人群為青少年，16～30歲為強直性脊柱炎患病高峰年齡。如果出現關節酸痛以及晨僵等的臨床癥狀的話，並且疼痛持續、反覆。

現在工作及生活壓力比較大，大部分人群會出現腰痛，若經常性，持續性腰痛應及時到醫院就醫

三、經常頭痛

可能原因：1、偏頭痛；2、腦部腫瘤。

引起偏頭痛的十大原因：

（1）、神經系統病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經症的病人也會常常感到頭痛。

（2）、耳部疾病：如耳內疾病影響到平衡而引起頭痛。

（3）、內科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

（4）、感冒：有時感冒可能會附帶有頭痛的癥狀。

（5）、頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭痛的主要原閑常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發麻、發涼，有沉重感。

（6）、貧血：如有頭痛伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外．消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。

（7）、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

（8）、腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭痛。

（9）、心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭痛。

（10）、失眠引起的偏頭痛。此類患者比率約為65%，對於該類型的患者群體，建議中醫療法治療。

2、腦部腫瘤引起頭痛，顱內壓增高造成其表現為：

1、頭痛 、噁心、嘔吐、頭痛多位於前額及顳部，為持續性頭痛陣發性加劇，常在早上頭痛更重，間歇期可以正常。

2、視乳頭水腫及視力減退。

3、精神及意識障礙及其他癥狀：頭暈、復視、一過性黑朦、猝倒、意識模糊、精神不安或淡漠，可發生癲癇，甚至昏迷。

4、生命體征變化：中度與重度急性顱內壓增高時，常引起呼吸、脈搏、減慢，血壓升高。

四、肩周部位疼痛

可能原因：1、肩周炎；2、纖維性肌痛綜合征。

1、肩周炎，又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮

2、纖維肌痛綜合征，是一種非關節性風濕病，臨床表現為肌肉骨骼系統多處疼痛與發僵，並在特殊部位有壓痛點。纖維肌痛綜合征可繼發於外傷，各種風濕病，如骨性關節炎、類風濕關節炎及各種非風濕病(如甲狀腺功能低下、惡性腫瘤)等。多見於女性，最常見的發病年齡為25～45歲，疼痛為刺痛，痛得令人心煩意亂。病人常自述關節痛，但細問則答稱關節、肌肉甚至皮膚都痛。

5、乳房疼痛

可能原因：1、生理性乳房脹痛；2、乳腺炎或者增生。

1、生理性脹痛的6種原因

1、青春期乳房脹痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9—13歲發生。這時女孩乳房開始發育，先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結，有輕微的脹痛。初潮後，隨青春乳房的發育成熟會自行消失。

2、經前期乳房脹痛：半數以上的婦女，月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節感更加明顯。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。

3、孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕後40天左右，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。

4、產後乳房脹痛：產後3—7天常可出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。防治方法：產婦儘早哺乳。有硬結時可在哺乳前熱敷並按摩硬結；也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導管通暢。

5、人工流產後乳房脹痛：人工流產後，有些婦女主訴乳房脹痛，並可觸及腫塊。這是由於妊娠突然中斷，體內激素水平急驟下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。

6、性生活後乳房脹痛：這與性生活時乳房生理性變化有關。性慾淡漠或者性生活不合諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。因此，女性應重視良好的性生活，無性高潮或性慾淡漠者應去就醫。

2、乳腺炎或增生：

（1）.急性乳腺炎，是乳腺的急性化膿性疾病，一般為金黃色葡萄球菌感染所致，多見於初產婦的哺乳期。由於哺乳方法不當、乳汁流出不暢，乳腺導管堵塞等情況下最易發生乳汁淤積，造成細菌繁殖;或在乳頭破裂、乳頭畸形或乳頭外傷的情況下，細菌可從乳頭逆行進入乳房而擴散至乳腺，引起感染。

（2）.慢性乳腺炎發病原因有兩種：一是急性乳腺炎失治誤治;二是發病開始即是慢性炎症過程，多因排乳不暢乳汁淤積形成硬結。其特點是起病慢，病程長，不易痊癒，經久難消;乳房內可觸及腫塊，以腫塊為主要表現，腫塊質地較硬，邊界不清，有壓痛感，可以與皮膚粘連，腫塊不破潰，不易成膿也不易消散;乳房局部沒有典型的紅腫熱痛現象，發熱、寒顫、乏力等全身癥狀不明顯。

（3）.乳腺纖維瘤，為乳房內最常見的腫瘤，多見於青年女性，與體內雌激素過高有關，可發生在一側或兩側乳房內，一般為單發性。腫塊為卵圓形或圓形，表面光滑，質地中等硬度，與周圍組織分界清楚，與皮膚無粘連，腫塊易被推動。

（4）.乳腺增生症，是一種良性疾病而不是癌，它是由於體內雌激素水平增高，使乳腺組織中腺體末端乳管和腺泡以及周圍纖維組織增生，並伴有淋巴細胞浸潤所致。其發病原因主要是由於內分泌激素失調所致。臨床上表現為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調等癥狀。

（5）.多乳腺症、乳頭內陷，多乳腺症又稱副乳腺，較為常見。本病發生在正常乳腺以外，多出現在正常乳腺外上近腋窩處或腋窩內。副乳腺可隨妊娠、經期等發生變化，出現腫痛、壓痛，甚至泌乳等癥狀。副乳腺還可以同時出現多乳頭畸形。多數不需治療，但副乳腺也可發生癌腫，若出現病變或影響體形可手術切除。乳頭內陷多為先天性畸形，重者需手術矯正，矯正手術不是解決哺乳問題，只是解決感染和美觀問題。

（6).乳腺囊腫又稱為乳汁淤積症，是哺乳期因一個腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內積存而成，臨床上主要表現是乳內腫物。

(7).乳腺癌，是發生在乳房內最多的惡性腫瘤，早期為無痛性單發的小腫塊，質硬，表面不光滑，組織界限不清，不易被推動。早期無自覺癥狀，多數被患者無意中發現。乳癌腫塊增大時，則與皮膚粘連，局部皮膚可凹陷，呈橘皮樣。癌腫侵犯乳管時，可使乳頭回縮。

(8).積乳囊腫， 乳汁在乳腺內部淤積形成囊腫，多見於青年婦女，通常發生於哺乳期及停止哺乳後，病人常以乳腺腫塊，輕微脹痛就診，腫塊邊界清楚，光滑、有囊性感。B超檢查可以確診。伴感染則出現急性炎症表現，穿刺抽出乳汁性液體後，囊腫即可縮小，若穿刺後又充滿則需手術治療。

(9).導管內乳頭狀瘤， 以乳頭溢液為主要表現，多為血性或黃色漿液體溢液，通過乳管內窺鏡或導管造影可確診，可行局部腫瘤切除治療。

6、關節痛

可能原因：1、骨質疏鬆症；2、風濕性關節炎

應對策略

1、骨質疏鬆症；是由於多種原因導致的骨密度和骨質量下降，骨微結構破壞，造成骨脆性增加，從而容易發生骨折的全身性骨病。骨質疏鬆症分為原發性和繼發性二大類。原發性骨質疏鬆症又分為絕經後骨質疏鬆症（Ⅰ型）、老年性骨質疏鬆症（Ⅱ型）和特發性骨質疏鬆（包括青少年型）三種。絕經後骨質疏鬆症一般發生在婦女絕經後5～10年內；老年性骨質疏鬆症一般指老人70歲後發生的骨質疏鬆；而特發性骨質疏鬆主要發生在青少年，周身或局部疼痛合并關節痛，疼痛關節多沒有紅、腫、熱現象。骨質疏鬆症易導致脊椎骨折、髖部骨折。

2、風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。風濕性關節炎廣義上應該包括類風濕性關節炎。可反覆發作並累及心臟。以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特徵。屬變態反應性疾病。多以急性發熱及關節疼痛起病。

七、胸口疼痛

可能原因：1心絞痛 2、心肌炎；

1、心絞痛的初期癥狀是非常輕微的，除了胸口痛外，常常還會出現從左肩到右手內側疼痛的現象。心窩、臼齒（磨牙）的疼痛或麻痹感也很常見。，胸悶、壓榨性疼痛、緊壓感、燒灼感並且焦慮不安，部分人有瀕死的感覺、窒息樣感覺等。

2、心肌炎 病人可伴有發熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區悶痛、胸悶、心悸、氣短、頭暈，嚴重者可出現心功能不全或心源性休克。

八、腹部兩側痛

可能原因：1、腎（膽）結石；2、腸根阻。

1，膽結石，位於上腹部或右上腹右邊最下面一根肋骨四周痛，並會放射到肩和背部，常伴有噁心，嘔吐。要是結石進入膽總管後還會出現黃疸、膽管炎和胰腺炎等併發症。

腎結石為泌尿系統常見病，多發病，男性發病多於女性，多發生於青壯年，表現為腰部酸脹不適，或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結石引發的絞痛，常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛，呈陣發性。

2、腸梗阻. 粘連性腸梗阻表現:

（1）以往有慢性梗阻癥狀和多次反覆急性發作的病史。

（2）多數病人有腹腔手術、創傷、出血、異物或炎性疾病史。

（3）臨床癥狀為陣發性腹痛，伴噁心、嘔吐、腹脹及停止排氣排便等。

體檢:

（1）全身情況：梗阻早期多無明顯改變，晚期可出現體液丟失的體征。發生絞窄時可出現全身中毒癥狀及休克。

（2）腹部檢查應注意如下情況：①有腹部手術史者可見腹壁切口瘢痕；②病人可有腹脹，且腹脹多不對稱；③多數可見腸型及蠕動波；④腹部壓痛在早期多不明顯，隨病情發展可出現明顯壓痛；⑤梗阻腸襻較固定時可捫及壓痛性包塊；⑥腹腔液增多或腸絞窄者可有腹膜刺激征或移動性濁音；⑦腸梗阻發展至腸絞窄、腸麻痹前均表現腸鳴音亢進，並可聞及氣過水聲或金屬音。

絞窄性腸梗阻表現:

（1）腹痛為持續性劇烈腹痛，頻繁陣發性加劇，無完全休止間歇，嘔吐不能使腹痛腹脹緩解。

（2）嘔吐出現早而且較頻繁。

（3）早期即出現全身性變化，如脈率增快，體溫升高，白細胞計數增高，或早期即有休克傾向。

（4）腹脹：低位小腸梗阻腹脹明顯，閉襻性小腸梗阻呈不對稱腹脹，可觸及孤立脹大腸襻，不排氣排便。

（5）連續觀察：可發現體溫升高，脈搏加快，血壓下降，意識障礙等感染性休克表現，腸鳴音從亢進轉為減弱。

（6）明顯的腹膜刺激征。

（7）嘔吐物為血性或肛門排出血性液體。

（8）腹腔穿刺為血性液體。

其實，人體疾病疼痛癥狀多種，小編只是簡單羅列一些常見的疼痛癥狀，以供參考。一旦出現此癥狀一定不要忽視，儘快到醫院就醫。

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