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不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的








除了忙工作忙成狗,休息的時間


你會選擇什麼方式休閑嗨


不知從何時起


健身成為了一種時尚潮流


這些明星告訴你,健身不紅,天理難容

1、#余文樂#

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



熟悉平板支撐的小夥伴都知道


這項運動極其考驗人的耐力和平衡性


但是對於健身狂六叔來講


已經so easy了

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


為了呈現最好的身體狀態準備《悟空傳》


六叔閉關修鍊10個月


還首發了自己的健身記錄視頻《余文樂的靈與肉》


厲害了我的樂


比你優秀的人還比你努力就很可怕了


2、#彭于晏#

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


大Mi的男神彭于晏,有胸肌、有六塊分明的腹肌


還有你無比羨慕的肱二頭肌


當然這種身材不是自己長出來的


是日復一日泡在健身房,長期堅持鍛煉的結果

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



不分戲裡戲外,運動是他的生活常態


3、#王陽明#

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



男神王陽明


傳說中有顏又有才的台灣第一帥


生活里也是個不知不扣的健身運動達人

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



男神最喜歡的運動莫過於衝浪了


喜歡與大海玩搏擊,刺激又過癮啊

離開運動會死


4、#Adrianne Ho#

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



女神的運動方式也不僅僅局限於健身房


戶外的有氧運動


跑步、瑜伽、網球、拉伸一個不落

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的


所以女神的身材真的是:穿衣顯瘦,脫衣有肉


5、#Gigi Hadid#

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



大家都知道,Gigi在大火之前,


曾經因為身材肥胖的問題在維密面試的時候被拒絕和嘲笑過

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



所以在她狠下心減肥,來證明自己之後

街拍10張裡面有8張是在去健身房的路上


勵志Gigi


做一個人見人愛的胖子or還是做一個人見人恨的瘦子


真是當代社交難題啊


肉肉再也藏不住的季節,你還在沙發上一動不動嗎?


好巧我也是


從今天起,大Mi決定不要肉肉,要健身


你要不要一起


大mi喊麥時間——大作戰二

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的

不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的



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