涼皮在家自己做,簡單幹凈,看著都流口水~
天熱,一碗涼皮解解暑
可街邊的涼皮衛生堪憂
教你一招,涼皮在家自己做
關鍵勁道還衛生,比買的好吃一萬倍!
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製作步驟
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第一步
:和面餳面。將400g高筋麵粉加入一小勺鹽,倒入250g的水,邊倒水邊攪拌成絮狀。
將麵糰揉制光滑,蓋上保鮮膜餳1小時。
第二步
:做麵筋。麵糰餳好後,倒入涼水沒過麵糰,開始洗麵糰,不停揉洗直到只剩下麵筋即可。
將清洗過的麵筋加入1~2g的酵母揉勻,發酵到有氣孔後放入蒸鍋蒸熟。
第三步
:蒸涼皮。麵漿過篩蓋上保鮮膜放置4小時後,倒掉表層清水留下麵漿攪拌均勻。
將平底的盤子表面刷油後,倒入適量麵漿鋪滿底面後,放入蒸鍋蒸制2分鐘後取出。
將涼皮冷卻,抹上香油防止粘黏,切條。
第四步
:調味。將芝麻醬、蒜汁、香辣油、醋、少許食鹽和糖攪拌均勻調製料汁。
最後撒上料汁,拌上花生碎、麵筋塊、黃瓜絲和豆芽。
一碗無添加,健康美味的涼皮就做好啦!
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