坐骨神經痛做做按摩,拔個火罐,可能會有意想不到的收穫
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區域內的疼痛,是一種常見的周圍神經疾病。根據病因,它可以分為根性坐骨神經痛和乾性坐骨神經痛兩種。
●病因病機
根性坐骨神經痛多由如腰椎間盤突出、脊椎腫瘤等脊椎病變所引起;乾性坐神經痛則多由坐骨神經炎等引起發病較急。
●診斷依據
1、體態:站立時,身體略向健康一側傾斜,患病側的下肢在髖、膝關節處微屈而足跟不著地。睡時,向健側側卧,病側下肢髖、膝關節處呈微屈姿勢。
2、肌肉情況:患病一側常有輕度的肌張力減弱,嚴重患者可有肌肉消瘦、肌肉弛軟,並有壓痛現象,以腓腸肌最為明顯。
3、疼痛:一般多由臀部或髖部開始,向下沿大腿後側、腘窩、小腿外側、向足背外側擴散。疼痛常在咳嗽、用力、彎腰、震動時加劇。
4、壓痛點:腰部脊椎旁點(第四、五腰椎棘突平面離中線外1.5—2厘米)坐骨孔點(在坐骨孔上緣,相當於秩邊穴)、轉子點(約相當於環跳穴)、窩點(相當於委中穴)。小腿外側和外踝之後亦有壓痛。
5、神經牽引痛檢查:
①直腿抬高試驗:讓患者平卧,於足跟處向上抬起伸直的下肢,通常抬高到45度時即產生疼痛,為陽性。
②伸腿試驗:讓患者採取坐位,雙腿伸直,患病一側的膝關節不能伸直,下壓該膝時,引起疼痛,即為陽性。
③拾物試驗:讓患者俯身拾取地面上的物品,若患者先彎曲患肢,然後再彎腰拾取物品,同時喊疼即為陽性。
●常用療法
坐骨神經痛患者可以選用按摩療法,選取承扶穴和委中穴,承扶穴在大腿後面,臀下橫紋的中點處;委中穴在那腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
也可以選用拔罐療法,患者取俯卧位,在對穴位進行常規消毒後,首先用三菱針在穴位上作占刺,然後用閃火法將罐具吸拔在穴位上,留罐10—15分鐘。每次吸拔一組穴位,隔日1次。
●中醫小竅門
本病患者要注意勞逸適度,忌煙忌酒,適當的多活動,盡量避免細菌感染和服用止痛藥,避免著涼,要遠離潮濕的環境。
※消化道憩室的各種癥狀,早發現早治療
※腸梗阻要早治療,保持腸道暢通是保證生命安全
※咳嗽不止怎麼辦?學會秘法自己辦
※癲癇發作招人怕,中醫療法解憂愁
TAG:新華融媒大健康 |
※有個疼愛自己的主人真好,每天就是吃了睡,還能夠享受按摩!
※足跟痛不是小病,疼的難受時按摩這個部位,再頑皮也能一步到位
※推拿按摩,有些人卻不可以,進來看看,你適合嗎?
※想不想給自己來個全身按摩?有一個泡沫軸就夠了
※推拿按摩,有些人不能做
※這樣按摩,想不美都難!
※按摩太隨意可能致命,當心身體不可觸碰的「死穴」!
※失眠其實不可怕!睡前這樣輕輕按摩2分鐘,失眠沒了,沾床就想睡
※有了足浴盆,再也不用花錢去按摩足療了
※誰還去按摩啊?用了它,腰不酸背不疼,頸椎病都好了!
※不可思議!按摩腳的這個位置竟然會讓你瘦,看來瘦成一道閃電不是夢了
※頸椎疼不疼?看看自己是不是「危脖達人」?要想有個好頸椎找碧緹福智能肩頸按摩儀
※發燒不要慌,不打針不吃藥,推拿按摩來幫忙
※經常按摩這個地方,水腫沒了,身材也會瘦下去
※非人哉:按摩師也不好做,當她不小心拔下客戶手臂的時候,嚇哭了
※怕乾枯,怕脫髮,做再貴的保養也不如洗頭的時候用它清洗按摩!
※按摩就能治頸椎病嗎?稍有不當可致癱瘓,一定要慎重!
※不吃藥,按摩這兩個穴位,就可以讓痔瘡快快走開!
※坐骨神經痛,疼起來真要命,自己在家堅持穴位按摩,幫您消除疼痛
※腎不好該怎麼做,不吃補藥,按摩這個地方就能補腎