蕎麥枕頭的好處你知道幾個

我們每天都要休息，為什麼很多人按時休息還是有失眠啊或是容易疲勞等情況呢，如果休息不好也會導致集中力下降啊或是一些神經系統疾病的發生。枕頭是休息的很重要的一個物件，選擇對了，對健康有幫助，來看看蕎麥枕頭的好處，你可能值得擁有。

蕎麥枕頭具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用的藥物經過特殊加工之後，作為枕芯裝入枕中，或製成薄型葯袋置於普通枕頭上，睡覺時枕用達到聞香療病的效果。蕎麥枕頭可以有很好的緩解失眠多夢的作用，對於出現的失眠有鎮靜安神的作用，還可以有活血通絡的效果。

這種治病方法，是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經等理論的具體運用。睡眠時，頭溫使枕內藥物的有效成份緩慢的散發出來，香氣凝聚集於枕周尺余。其氣味淡而不薄，久而不弱，清而不濁靜而不昏，散而不走。

由於蕎麥殼獨的構造，其具有良好的透氣性，和永不變形，可塑性強，冬暖夏涼。中藥典記載：「蕎麥殼清腦、明目，對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當效果」。據<<本草綱目>>記載，使用蕎麥殼枕能至老明目，清熱安神，促進睡眠等。蕎麥枕頭可以有清熱安神的作用，適合多種的人群使用，可以有明目的效果。

關於蕎麥枕頭的一些好處，你是否有所了解了呢，其實蕎麥枕頭可以有安神的作用，可以有鎮靜的效果，對於緩解失眠啊或是多夢有好處，而且還可以有效的改善頭暈耳鳴的作用，大家可以利用起來，對於睡眠質量的提高有幫助。

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