你指甲上的豎紋可能預示著疾病,出現豎紋趕緊做這三件事……
很多人可能都沒注意過自己的指甲,尤其是女性,經常塗指甲油更加不會在意了,你指甲上的豎紋可能預示著疾病,出現豎紋趕緊做這三件事……
通常女性的精神敏感而脆弱,極易導致肝氣鬱結,出現情緒煩躁、易怒,胸肋脹滿,乳腺增生,甲狀腺結節,月經紊亂,甚至指甲上有稜線等癥狀。
指甲上出現了豎線,這是怎麼了?和身體健康有關係?專家指出,指甲上出現的稜線可能是肝氣鬱結的徵兆。如何才能疏解肝氣鬱結呢?你指甲上的豎紋可能預示著疾病,出現豎紋趕緊做這三件事……
1、樂
要做到疏肝氣,讓自己樂起來。晨起,通過運動可以有效地改善心情;也可從飲食上改善,多吃些全小麥、黃花菜、百合、生薑、薄荷、生麥芽、蓮子、佛手、金橘、玫瑰花茶等。
2、閑
即注意休息時間,養肝血,讓自己美起來。晚上不睡損殺陽氣,早上不起封殺陽氣。晚睡會引起人體免疫功能紊亂,輕則導致面色晦暗、月經紊亂、易於感冒、疲勞,重則引發心腦血管疾病以及腫瘤。
3、暖
即是溫陽氣,少食寒涼,讓自己暖起來,例如晨起喝一碗生薑水,可治療抑鬱症,脾胃虛寒等。
你指甲上的豎紋可能預示著疾病,出現豎紋趕緊做這三件事……
※老中医说:一个人身体健康不健康?看看指甲就知道了!
※男子三十多年不剪指甲,吃饭穿衣都需要妻子的帮助,父母不放弃
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