沒有防不了的腹瀉，只有不操心的爹媽！

近日，門診腹瀉的患兒明顯增多。一般，春季腹瀉多以諾如病毒為主，並且人與人之間容易互相傳染。當然，會引起寶寶腹瀉的原因還有很多，接下來，就由請鄭州市中醫院兒科主任王曉燕醫生，從預防和治療兩方面為家長講一講關於寶寶腹瀉的問題，給大家支支招。

首先，對於小兒腹瀉病，可以從幾方面預防：

1

提倡母乳餵養。由於母乳中含有多種免疫性物質，可增加小兒消化道局部的免疫力，使不成熟的消化道具有抵禦外在病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機能健全，不易發生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳餵養對生後4-6個月的小兒，以及孩子的第一個夏天尤其重要，並應注意避免在夏天給孩子斷奶。

2

為防止孩子發生腹瀉，食物及餐具的衛生相當重要。特別是人工餵養的孩子，應注意飲食衛生及水源衛生。保證食物製作過程的清潔衛生；所用的餐具需要每天進行煮沸消毒一次，每次餵食前可用開水燙洗，清除餐具上附著的病原微生物，孩子就會減少得腹瀉病的機會了。

3

在小兒的腹瀉病中，有相當一部分是由於餵養不當所引起的。小兒的胃腸道比較柔弱，消化功能尚未發育完善。因此，母乳餵養或人工餵養的孩子在添加輔食時，要注意添加的原則。一要按時添加；二要做到添加一種食品時遵守「由少到多」「由稀到稠」「由一種到多種」的原則；還要避免同時添加幾種食物，這樣就可有效預防因餵養不當，而導致的腹瀉問題。

4

小兒消化道原本嬌嫩，患病（如發熱、呼吸道感染、食欲不振等）時消化功能明顯減弱，在餵食過程中，應減少奶或食物的量，年齡稍大的孩子可給予容易消化又營養豐富的食物，不吃寒涼油膩、辛辣刺激的食物，以避免患其他疾病時因餵養失誤，發生腹瀉，反使孩子病情加重。

5

對於感染性腹瀉，如大腸桿菌或輪狀病毒性腹瀉的患兒，除醫生給予必須的藥物治療外，作為家長要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。平時在家用消毒劑擦拭桌面、地面或清洗寶寶接觸過的玩具等物品。

6

積極進行衛生教育，培養孩子良好的衛生習慣，飯前便後要洗手；生吃瓜果要洗燙，堵住「病從口入」這一致病的關鍵環節。

7

中醫小兒推拿可增強腸道的消化吸收能力，提高免疫力，如經常捏脊，推拿一些保健穴，如足三里、脾經、大腸經等，可以健脾胃，提高免疫力，有效預防小兒腹瀉的發生。

其次，對於小兒腹瀉病，可從以下幾個方面進行治療：

1

首先要防止脫水，頻繁腹瀉的寶寶容易造成脫水，這是導致危險發生的重要原因，所以一定要注意給寶寶及時補水。補水不是單純的喝白開水，比如讓寶寶多吃奶水，稍微有鹹味的麵湯、米油，或者去藥店里買按一定比例配成的補液鹽，這是最好的補液方法，讓寶寶小口頻繁服用，如果寶寶拉稀水便，次數較多，精神不好，哭鬧時沒有眼淚，眼窩和囟門凹陷，皮膚彈性差，就要及時去醫院進行輸液治療。

2

服用微生態製劑，益生菌可以恢復正常的腸道菌群，抑制有害病菌的生長，併產生營養物質，比如維生素包括B1，B2，B6及維生素K等，同時能產生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等對骨骼成長和心臟健康有重要作用的物質。

3

應用腸粘膜保護劑，腹瀉會導致腸道黏膜受損，特別是長期腹瀉的患兒，所以要及時應用腸粘膜保護劑，比如思密達，不但能保護腸粘膜，也可以吸附病原體，縮短腹瀉的病程。

4

補充鋅製劑，病毒性腹瀉時會導致缺鋅，損害小腸上皮細胞，鋅元素主要能修復上皮細胞，同時也是消化酶的重要組成成分，每天補鋅10-20毫克，連續服用10-14天。

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