脂肪肝，酒精肝，無需去醫院，中醫養生茶療2個月可見效！

生活當中患有肝病的朋友非常多，通常常見的就是脂肪肝和酒精肝。而且還有很多熬夜的人群，這些人都是非常需要養肝護肝的，不然長期以往就會導致肝硬化、肝癌就是這麼發生的，是直接危害健康的。那麼，肝臟如果出現問題應該怎麼辦呢？其實可以吃些中藥進行護肝哦。

1、党參、黃芪 党參和黃芪可以救死扶傷，修復受損的肝細胞，党參和黃芪都是葯食同源的植物，不少人都用這兩種進行煲湯，既能調節味道，又能補益身體。

2、決明子 又名草決明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的額功效，現代醫學表明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有著降血壓、降血脂和通便的作用。每次10克泡水代替茶飲，可以常年飲用。

3、百合、薏米 百合和薏米具有退濕熱的作用，可以調節肝臟外部環境，讓肝臟工作更加有效率，達到預防肝病的目的。其實除了上邊說的這幾種中藥材，日常生活當中還有很多養生飲食可以有效的保護肝臟，都有那些呢？快來看看吧。

辣木籽含有多種營養物質，可以補充豐富的維生素、鈣、魚肝油等等，有很好的滋補功效，可以養護肝部，使人體免疫力增強。

玫瑰花也是有很好的養護肝臟的功效，還具有美麗容顏、調經止痛、安神定氣、緩解焦躁情緒、通經活絡、活血化瘀的神奇功效。

現在人們的工作壓力都大，而且都很緊張，經常熬夜，導致肝火旺，氣血虛的人很多。工作特別累的人容易形成肝鬱化火的體質，需要去除肝火，可以飲用一些菊花茶，菊花有疏散風熱、清肝明目功效，可以養肝利膽、疏通經脈。

綠茶含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。具有調節人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗變態反應、降低血糖和膽固醇含量等作用

普洱茶含有大量的茶多酚、抗氧化成分，不僅能強化肝臟功能，能有效的緩解情緒鬱結之氣，避免出現肝臟脹痛的問題，還可以起到利水消腫、清熱排毒、延緩衰老的作用。

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