如何分手，才能避免撕Ｂ

每一個文藝而理性的人

都置頂了「周沖的影像聲色」

一

電影《失戀三十三天》的開頭，刻畫了幾種典型的分手眾生相。

絕情冰冷的話語令你心寒；

雲淡風輕得令你懷疑他們曾經是否相愛；

又或是利用身邊一切可視作武器的東西攻擊對方。

都很悲涼。

曾經的一往情深，你儂我儂，頃刻崩塌成廢墟，廢墟之上，站著兩個傷痕纍纍的人，互相憎惡，互相仇視，愛情終於幻滅。

二

通常，分手有這幾種原因：

• 
  

  1.至少一方覺得不合適，想要退出。

• 
  

  2. 受父母、環境壓迫，山盟雖在，壓力難抗。

• 
  

  3. 特大事故所致

  （如發現對方劈腿）。

不管哪種原因導致的哪種形式的分手，都不可避免地給雙方造成不可磨滅的傷害。

在這種傷害的刺激下，許多人開啟了撕逼大戰，巴不得對方此生再不好過。

幾年前在實習中，我親眼目睹一對分手後互不相饒的戀人在這場戰爭中炸得粉身碎骨。

戀愛中，他們之間種種都是愛情的美好模樣。

分手不久，那姑娘跑到公司，先是大哭，後來便徹底撕破了臉皮大鬧。

她控訴自己的遭遇，指控男子分手惡行。

她不再精緻，愛情不再光鮮。

一切，都腐敗了。

這件事情影響很不好，男子不久後便因此被辭職，他家裡人一怒之下也找到姑娘單位去，後來聽說那位姑娘也離職了。

如此可見，分手能將一個人逼瘋到怎樣的程度？

對生活又產生了怎樣不可逆的創傷。

後來我知道了一個細節，男子提出分手那幾天，姑娘的父親病重躺在醫院。

說實話，他此時提分手，不是渣就是缺心眼，姑娘的發難也是情有可原。

如果他能換個適當的時機再提出分手，至少在姑娘這一樁事解決後，情緒和感情穩定下來了，他再慢慢道出分手的意願，也不至於鬧到如此地步。

三

在分手過程中，不乏暴露人渣本性的人。

然而，很多時候，讓被分的那一方忍無可忍是你完全不懂分手的「技巧」！

好的分手能給愛情留條後路，讓愛情不至落入不堪境地，讓雙方能夠體面鬆手，而非兩人隔著一張桌子，你潑他一頭紅酒，他摔碎滿地盤子。

對於率先提出分手的一方：

Ａ，

分手之前，

最好給對方一個信號。

任何人接受現實和真相時都需要一個過程。

毫無徵兆的分手會讓對方的不滿怨憤無限放大，理性完全喪失，情急之下不再顧慮一切，說話口無遮攔，動手不分輕重。

在這之前你至少有一次坐下來和對方心平氣和地探討當下你們二人的感情困境。

其實這也是自我反思的過程。

這段感情真的走入絕境無法挽回了？分手是唯一的解決方法？

正視問題才能解決問題，哪怕解決不了，也要給兩人充足的冷卻與審視的空間和時間。

這樣，哪怕分手了也不會因為遺憾當初考慮不周而追悔莫及。

B，

分手的方式要尊重對方的意願。

在近期的《奇葩說》中有一個相似的辯題：要不要當面分手。

我比較贊同導師張泉靈所說的，分手之前最好問一問對方是否要見面。

不管兩人之間出現了怎樣的問題，最後一次交談，都要給已經死去的愛情一個交代。

線下面談可以，線上解決也行。

彼此尊重就好。

Ｃ，

分手的時機要恰當

就算你再怎麼急不可耐地要結束，也請考慮一下對方此時的處境。

比如，分手不要在浪漫情節扎堆的節日。

彼時，她抱著滿滿期待，她一早就為你準備了驚喜和禮物，這時候你一頭冷水澆上去，讓她瞬間從天堂掉到地獄。

太殘忍了。

再者，不要雪上加霜。

如果TA此刻正陷入困境遭受折磨，這時候請寬容一點，耐心一點。

這不是無限的等待和拖延，只是需要一個更合適的時機。

既然曾相愛，那離開和抽身不差這點功夫。

Ｄ，

請注意場合

愛情造成的連城暗傷只有時間才能治療，別把對方的傷口暴露在人群里，讓TA覺得自己成為了別人的笑柄和談資。

安靜的環境更容易讓情緒穩定。若是在所有人都言笑晏晏的場合，分手這個行為無異於一場凌遲，傷害不可估量。

既然非要傷害才能結束，那請守護TA的傷痕，就不要忘上面再撒鹽了。

對於被動接受的一方：

也許你不能理解，你有滿腔怒火，你不想放過對方。

傷心。不公。仇恨。這些情緒壓在心上，讓你喘不過氣。

可是，在開撕之前，你得知道：當初選擇這個人的是你，曾經你們都用心經營過，愛情也曾鮮活美麗。

愛情走到怎樣的地步，是兩個人的共同作用。

你毀掉的也不是TA，而是愛情的尊嚴和你的驕傲。

如果TA很渣，那你應該慶幸遠離了渣男，如果是正常分手，那你又有什麼好放不下的呢。

大膽相愛，不懼失戀，你會發現，你已經修鍊得如此美麗無比。

四

婚姻破裂，李宗盛說：

我們的愛若是錯誤，願你我沒有白白受苦……祝你幸福。

林憶蓮回：

我想我們都很好，亦做了一些準備迎接各自的未來……就讓生命多添一種顏色。

多麼坦誠的溫柔啊！

不管是相濡以沫，還是相忘江湖，善始善終，便是對愛情最好的尊重。

失敗的愛情收穫經驗，所以成功的愛情才能開花結果。

分手後，將那深情埋於心中，任時間釀成芬芳瓊漿，此去經年，淺斟小酌，再回首，儘是歲月溫柔和感情赤誠。

而不是想起愛情盡頭的撕逼和戰爭，心生諸多悔悟和遺憾。

心甘情願地放手，才能心安理得地開始。

從此，山長水闊，多多保重。

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