什麼是艾灸 ？感冒的辯證和灸法

一：什麼是艾灸針灸療法中的一種灸法，通常針和灸並用，稱為針灸；

那麼艾灸就是指以艾葉作為主要的施灸材料，利用艾葉燃燒的溫和熱力刺激體表腧穴，通過經絡傳導，籍以激發人體臟腑經絡的功能，調整機體陰陽氣血運行（調氣）的作用，從而治療疾病或者養生保健的一種自然療法。

新針灸學：是由於它激發和調整人體神經系統功能的作用，這種作用在於依靠集中在一定穴位上的溫熱刺激，通過神經傳導的反射作用而達到的，現代醫學實驗和臨床實踐證明：這種作用的機制是艾灸具有調整臟腑組織功能，促進體內新陳代謝，增加紅，白細胞的數量和吞噬系統的功能，調整和提高機體的免疫功能，增加機體的抗病能力

不同穴位上施灸，不但能治療疾病還有預防疾病和保健強身的作用，還可以彌補中藥和針灸的不足。自古便有「知葯不知針，知針不知灸，不足為上醫」這樣的說法。《本草綱目·卷十五》明確記載「灸之則可透經脈，而治百科病邪」。《醫學入門》：凡葯之不及，針之不到，必須灸之---這句話什麼意思呢？既然灸之則可透經脈，那麼為什麼要用「艾」來灸呢？

灸法在中醫養生治病中使用的材料並不是只有艾這一種原料，在歷史上，幾乎能夠發熱的材料人類都曾經嘗試用於灸法治病健身中，古代記載的有比如桑枝、桃枝、燈芯草、線香等材料，近現代出現了紅外灸等灸法。但經過長時間的實踐，艾灸具有其它灸法不能替代的獨特優勢，成為人們養生治病的一個重要手段。

《本草綱目》記載

「艾葉，能通十二經脈，而尤為肝脾腎之葯，善於溫中、逐冷、除濕 ,行血中之氣，氣中之滯…… 或生用搗汁，或熟用煎湯，或用灸百病，或炒熱熨敷可通經絡，或袋盛包裹可溫臍膝，表裡生熟，俱有所宜」。《本草正》記載

雖然在灸治過程中艾葉的藥性可通過體表穴位進入體內 ,滲透諸經 ,起到治療作用；也可通過呼吸進入機體 ,起到扶正驅邪、通經活絡、醒腦安神的作用；對位於體表的外邪還可直接殺滅 ,從而起到治療皮部病變和預防疾病的作用。艾灸需要艾葉，沒有艾葉參與的灸療不會是艾灸！艾灸還有一點不能忽視，就是穴位的選取。

經絡腧穴是艾灸施術的部位，灸法防治疾病的「綜合效應」是由艾灸理化作用和經穴特殊作用的有機結合產生的。

艾灸的藥性作用和溫熱作用只有作用於經絡腧穴，才能起到全身治療作用。例如，艾灸保健作用的產生是與強壯作用穴位結合的結果；艾灸作用於關元穴有回陽救逆的作用；艾灸作用於百會穴有昇陽舉陷的作用；艾灸作用於阿是穴可起到消瘀散結、拔毒泄熱的作用等等。那麼接下來我們的課程安排涉及到：

感冒、咳嗽、痛經、冠心病、乳腺增生、失眠、便秘胃痛等十二種癥狀的辯證和灸法

今天我們要講的是感冒的辯證和灸法【一】【艾灸禁忌】

1、皮薄、肌少、筋肉結聚處，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要直接施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。3、極度疲勞、過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩忌灸。

4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸5、無自制能力的人，如精神病患者等忌灸。

上面為大家介紹了艾灸的一些注意事項及艾灸的禁忌症，大家在選擇艾灸前要先看到自己的身體是否適合艾灸這種方法。【二】施灸的順序

臨床上一般是：

先灸上部→後下部；先灸背腰部→後灸胸腹部；先灸頭部→後灸四肢；先灸陽經穴位→後灸陰經穴位；施灸量先少→後逐步增加。

如不按順序施灸，先灸下部，後灸頭部，患者可能會出現頭面烘熱，口乾咽燥等不適感。在施灸時還需結合病情，因病制宜，不可拘泥。

【三】【艾灸的基本技術】

今天給大家分享的是懸起灸

【四】【手持艾條灸方式】

溫和灸——適用於各種病症

雀啄灸——適用於治療小兒疾病或急救暈厥等

迴旋灸——適用於風濕痛、神經性麻痹及廣泛性皮炎

迴旋灸---視頻演示雀啄灸---視頻演示

中醫現在很流行，但是有一個問題，很多人用了葯，卻沒有效果，當然沒有效果也有可能是不對症，另外一種可能，您買的葯不正宗的也是有可能的，那麼有些人就問，該怎麼辨別呢，我也不知道~盡量到大藥房去購買，一般不會有假的~好的，這是一個題外話，那麼希望可以通過不吃藥，不打針來調理我們的身體，那麼今天晚上的分享增加了自己的觀點~如果有不對的地方歡迎大家共同交流並且指正~我們先說說大家關注的孩子是否適合艾灸？很多家長關心孩子，到底孩子適不適合灸，給大家一個方向，就是沒病沒災，不建議去折騰了，包括小兒推拿，因為任何一種手段都是一種治療，一旦治療就存在過度治療，有些人看到書上寫，孩子可以灸大椎什麼的，但是其實我們現在所處的環境已經不是營養不良，氣虛的環境，除非孩子天生體虛的話，那就適度灸一下身柱~什麼叫適度，一周一次就好~孩子是純陽之體，人一輩子身體最健康的一個階段~所以，孩子沒病沒災~孩子，折騰發幾場病，在正常不過了，免疫力要得到充分的發展就必須以疾病的方式，尤其是感冒發燒這種形式表現出來，太過於焦慮要幫孩子調整，等於干擾孩子自身免疫力的成長，實在要灸，可以灸一下身柱穴，換季節就灸灸風門，適度灸一灸，什麼叫適度呢，一周一次就可以了。現在很多在推廣艾灸，推廣這個文化倒是挺不錯的，但是有過度推廣的嫌疑哈，任何東西都是要適度~今天我們說說三種常見的感冒風寒、風熱、暑濕風寒感冒：進入秋季後天氣逐漸轉涼。正值此時氣候變化較快，早晚溫差和室內外的溫差都較大，機體受到忽冷忽熱的反覆刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機。故而季節交替是感冒和上呼吸道感染的高發季節。

研究發現：秋季感冒風寒感冒比較常見，風寒感冒常見表現有怕冷、低燒、鼻塞、鼻涕呈清水樣、無汗頭痛、肢體酸痛、舌苔薄白、咽癢、咳嗽；寒為陰邪故口渴但不想喝水，說明體內不缺水或渴喜歡喝熱飲~

給大家的建議是，天氣由暖變冷，不要急於給孩子添加衣服。秋季應遵循「春捂秋凍」的原則養生，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運動狀態。即使是睡著了，也不要蓋得太多。若睡前擔心孩子受涼蓋得較厚，當孩子感到燥熱時就會「踢被子」。到了下半夜氣溫下降，踢光被子的寶寶不能及時加蓋被子，此時容易受涼感冒。感冒的如何取穴？主穴：大椎、風門、肺腧、曲池

大椎穴

陽氣匯聚一個點就是在大椎穴，雖然我們說的是感冒，但是同時有一些皮膚病，也可以用這個穴位，因為感冒是跟肺相關，那麼肺是煮皮毛的，所以用感冒的思路去調節一些皮膚的問題，同樣也能起到效果，比如風診，濕疹等~

主治：解表通陽，清腦凝神，瘧疾、咳嗽，喘逆、肩背痛、腰脊強、小兒驚風、嘔吐、風疹等病症大椎還能對付一個虛症----五勞虛損1.久視傷血，因為「肝開竅於目「而「肝受血而能視「，所以手機電腦看多了傷血。

2.久卧傷氣，過度卧床，易使肺缺乏新鮮空氣的調節，肺的機能不強健，而肺主一身之氣，所以人體的「氣「由此受傷；

3.久立傷骨：久立傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養骨，故久立會損傷人體骨骼的功能；

4.久行傷筋：久行能使膝關節過度疲倦，而膝為筋之府，所以說久行傷筋。5.久坐傷肉：長時間久坐，不活動，周身氣血運行緩慢，可使肌肉鬆弛無力，而「動則不衰「，動則氣血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得養；

風門穴一切風症皆阻之，所有與風相關的都能用，比如：痛風，中風，羊癲瘋，風疹塊，風寒風濕，等等一切風症皆阻之~比如腦出血的，在風門穴放血沒準就救人一命了~

同樣所有的皮膚病，流鼻血，咽喉炎，扁桃腺炎，風門穴，比如：突然哮喘的話趕緊用上：風門穴和定喘穴

【主治】：感冒、頸椎痛、肩膀酸痛等病症。

肺俞穴

【主治】：肺經及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結核等病症。

對於大椎穴和肺俞穴這兩個穴位的取穴方法在上面已經介紹過了，具體取穴方法同上。

曲池曲池穴，幾乎老年人必用，因為這是降壓穴，所有的高血壓，包括由高血壓引發的比如心腦血管系統疾病，通過長期的刺激，都有很好的調理作用。

肺與大腸互為表裡，前面講的都是和肺相關的穴位，那麼曲池是大腸經上的穴位。心肺有邪,其氣留於肘,肺主皮毛，諸痛瘡瘍皆屬心，所以出現急性的皮膚癥狀，就照著肘窩拍~皮膚上的瘀毒、寒毒跑到體表來，皮膚方面的問題就好了。蕁麻疹，皮膚病，「上肢取曲池」說明所有上肢的問題，酸麻脹痛，都可以取曲池。配穴：合谷、太沖、足三里

合谷

太沖穴

足三里確定是風寒感冒：大椎穴可以稍微久一些，不要害怕流汗~

風熱證

1.證候分析：風熱犯表，熱郁肌腠，衛表失和，故見身熱、微惡寒、汗出不暢；風熱上擾則頭脹痛；風熱之邪熏蒸清道，故咽喉腫痛，咽燥口渴，鼻流濁涕；風熱犯肺，肺失清肅，則咳嗽、痰粘或黃。苔白微黃，脈象浮數，為風熱侵於肺衛之徵。

主穴：尺澤穴---心經上的穴位

尺澤穴主治：清熱瀉火，鎮通，調氣血，頭痛、咽喉痛等等。暑濕感冒：

暑濕感冒邪氣沒有那麼單純，風寒和風熱是兩種邪氣，風和寒，風和熱的組合，暑濕是夏天暑氣熱，加上熱毒的凝聚和濕氣結合在一起，一般是比如外邊暴晒著太陽，裡面吃著冰棍，把脾胃凍著了，一旦凍著了，水液代謝中游出了問題，脾胃運轉不暢，就是外面著了火，裡面沒有水去澆滅它，所以暑濕感冒，如果出不了汗，遠比風寒風熱來的兇險。

暑濕感冒是不建議艾灸的，建議用一些中成藥，比如用六一散、或者藿香正氣散

證候分析：夏季感冒，感受當令之暑邪，暑多夾濕，每多暑濕並重。暑濕傷表，表衛不和，故身熱、微惡風、汗少、肢體酸痛；風暑夾濕上犯清空，則頭昏重脹痛；暑熱犯肺，肺氣不清，故咳嗽痰粘，鼻流濁涕；暑熱內擾，熱灼津傷，則心煩、口渴、小便短赤；濕熱中阻，氣機不展，故胸悶、泛惡、口中粘膩，渴不多飲。舌苔薄白黃膩，脈儒數為暑濕夾濕之徵。

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