水桶腰一夜瘦成小蠻腰，只因幾毛錢的它，瘦身效果好到爆，3天竟瘦了十斤！
每位女人都渴望自己擁有一個好身材，可是有時候瘦身卻並不是一件容易的事，有時候我們對身上的贅肉是又恨又無奈，我們總是去想著減肥，卻沒有掌握好方法，盲目節食，亂吃減肥藥，小編今天帶來的幾款秘方將帶你踏上效果好到爆的瘦身之路！
冬瓜茶
材料：帶皮冬瓜一塊（約6×5cm）、丹參6克、茯苓6克、白朮6克、黃耆15克、枸杞子30克
做法：1.帶皮冬瓜去匏囊，以棕刷除去表面絨毛後，洗凈切大塊；藥材洗凈。
2.鍋內加入2000cc的水及冬瓜、藥材，以中小火煮20分鐘，瀝出湯汁。
功效：冬瓜為減肥佳蔬，能清熱利水；茯苓、白朮健脾利水除濕；黃耆補氣。此飲能健脾利水，適合經前期飲用。
益母草山楂紅茶
材料：山楂、益母草、紅茶
做法：將山楂、益母草洗凈切小塊，用開水沖泡好紅茶後將山楂和益母草倒入杯中，蓋上蓋子燜五分鐘就可以喝了。
功效：這款茶有減肥消脂的作用，在經期前喝還能夠幫助月經期間排血順暢。
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