胃不好不能多喝茶？那胃不好怎麼減肥呢？

茶是最受中國人歡迎的飲品，春日裡，約上三五好友一起喝杯茶無疑是最愜意的事了，但是胃不好的妹子們可千萬要注意，要少喝茶，尤其是花茶，免得增加胃的負擔，更傷胃。

茶中含有咖啡因，很多胃不好的女性對咖啡因非常敏感，空腹喝會產生頭暈、心悸等不適癥狀，而且會對睡眠有很大影響。

茶的減肥功效顯著，很多妹子喝茶也是為了減肥，但是胃不好不能喝茶的妹子們也別苦惱，除了茶，還有很多有利於減肥的產品可以替代，如代餐粉、代餐粥、酵素梅、青汁等，都是很好的減肥助手。

今天我們為大家精心挑選了一些有利於減肥的食物，跟著我們一起輕鬆減肥吧。

1、黑芝麻核桃代餐粉

黑芝麻核桃粉黑豆粉￥29.90購買

選用大陸特級油麻、當季新鮮的雲南核桃、綠芯黑豆，營養豐富，可以補氣血，補充身體所需，將原料進行低溫烘焙後，按照比例混合研磨，無添加劑，吃著很放心哦。

2、潤腸通便酵素梅

輕姿之旅酵素青梅￥32.80購買

這一款酵素梅，選用天然青梅新鮮爽嫩，入口果香四溢，柔嫩細膩，攜帶方便，出差旅行也可以帶幾包，貼心呵護，不用節食不用運動就可以保持美好的身材哦。

3、大麥若葉青汁粉

素匯大麥若葉青汁粉￥39.90購買

這款大麥若葉青葉粉，為了尋找品質放心的食材跨域很多地域，選用山區土壤種植大麥，運用空氣磨粉技術，無重金屬殘留，營養能很好地吸收，口感更是鮮美，值得推薦哦。

4、野生葛根代餐粉

正品農家天然野生葛根粉￥49.00購買

這款野生葛根代餐粉，選取優質葛根碾磨成粉，質地細膩、潤滑、富有光澤，好喝且很好沖泡，營養很易吸收，入口清香美味，獨立小包更是方便攜帶，很不錯哦。

5、堅果紅豆代餐粉

水果紅豆薏米粉￥27.00購買

這是一款美味與營養並存的代餐飯，選取了多種天然的原料製作，均衡搭配，沖泡後更有清爽順滑的口感，入口後清香耐人尋味，對身體大有裨益，很值得推薦哦。

6、紅豆薏米祛濕代餐粉

紅豆薏米粉 五穀雜糧粉￥39.90購買

這款代餐粉，獨立的包裝攜帶起來很方便，食品級卷膜防止了二次污染，低熱量不用擔心會發胖，味道香醇、細膩、回味綿長，既滿足了嘴巴，又保持了好身材哦。

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