為何女性是尿路感染的高發人群

女性是尿路感染的高發人群，該病是由細菌進入泌尿系統生長繁殖，導致炎症的一種疾病。尿路感染分為上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是腎盂腎炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。它通常表現出的癥狀是尿頻、尿急、尿痛、排尿不適等，有時還有全身中毒的現象，比如發熱、寒戰、頭痛等。代孕論壇調查數據顯示，在成人中，每年約有10 %的女性患尿路感染，每五個女性當中，就有一人一生中至少患該病一次。而且女性尿路感染者明顯多於男性，女性患尿路感染的機會是男性的10倍。之所以會造成患尿路感染男女比例如此懸殊的局面，有以下幾點原因：

1．生理因素

女性的尿道口與陰 道和肛門接近，而男性的尿道曰遠離會陰部，、並且還有一段「空間距離」，所以不易患尿路感染，患上尿路感染。女性的尿道口與陰道和肛門的距離很近，不管是陰道還是肛門周圍，均有大量細菌，陰道的分泌物也是一種比較好的細菌培養基，使細菌更容易迅速繁殖。另外，女性泌尿生殖系統結構比較特殊，女性的尿道較男性短且寬弛，細菌容易進入。因此，女性預防尿路感染的方法便是勤清洗，盡量減少陰部細菌的數量，以降低發病機會。

2．經期和性生活時不注意衛生

月經血也是細菌最好的培養基，女性經期要格外注意衛生，尤其是月經用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環節。同時，進行性生活時是可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進後尿道以及膀胱。所以，在性生活前後也要注意衛生。

3．妊娠期

女性在懷孕後，增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，而內分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使得尿流緩慢或者形成一種輕度的積液，這種情況也利於細菌侵入和繁殖，導致尿路感染。有些女性為了預防尿路感染，便使用抗菌藥物，這種方法不宜提倡，在為濫用抗菌藥物對母體和胎兒可能會產生負面影響。懷孕期應該嚴密觀察尿液，一旦發現異常必須及時治療。

4．憋尿

這是很多女性最為常見的不良習慣，雖然看似是小事一樁，其實後果相當嚴重。憋尿很有可能會導致尿路感染，一是尿液在膀胱內停留時間長，一旦有少量細菌侵人，便使其有更多時間繁殖，也會有更多時間侵入組織，誘發其他疾病。二是膀胱滿盈，壓力就會增高，尿液會逆流向上至輸尿管，如果已有細菌侵入，那麼會將細菌送到更上游的位置，造成腎盂腎炎。

尿路感染有著如此高的發病率，無不在提醒女性，要重視尿路感染的預防是關係到女性生殖健康的大事。

1．注意穿著

應穿著寬鬆、透氣及吸濕性能良好的棉布內褲，以保持陰部乾爽。因為緊身的化纖質地內褲易因局部受化纖的刺激出現尿頻、尿急、排尿不適等癥狀。平時要注意個人衛生，防止細菌侵入和病菌感染。

2．多飲水常排尿

養成多喝水的良好習慣，每天至少喝水 1000毫升，保持每天尿量在1500 - 2000毫升。要戒除不良的憋尿習慣，因為尿液滯留膀胱愈久，細菌的數量愈多，大腸桿菌的菌數每20分鐘增加一倍。所以一有尿意就應馬上排尿，一般以每2 -3小時排尿1次為好，可以充分發揮水對尿道的「沖洗」作用，避免細菌在膀胱內停留、繁殖。

3．保證衛生

堅持良好的衛生習慣，定時洗澡。洗澡時應採取淋浴，盡量不用盆浴或池浴。也不要坐在未經消毒的馬桶上，更不能與他人共用一條毛巾。每晚用溫水清洗會陰部，但避免使用肥皂，因為肥皂是鹼性的，會改變陰道、尿道及其周圍酸性環境，易導致尿路感染。

4．及時就診

出現泌尿系感染癥狀應及時就醫，做到早診斷、早治療，將疾病扼殺在萌芽狀態，及時給予足量有效的抗生素治療。以防病情加重延誤治療，生活中需警惕血尿、下半部背及腰窩疼痛、發燒、噁心或嘔吐等危險信號。