吃鴨肉的禁忌有哪些 一起看看

鴨肉不僅是非常的美味而且還非常的營養，經常吃鴨肉是可以起到很好的養生功效和保健的作用的，鴨肉含有豐富的蛋白質和我們身體所需要的多種營養元素，我們經常吃是可以很好的提高我們的身體的免疫力的，下面我們就是一起來看看吃鴨肉有什麼禁忌吧。

鴨肉中含有的蛋白質主要是肌漿蛋白和肌凝蛋白。脂肪的含量也是適中的，均勻的分布在我們全身的組織中，含有的脂肪酸注意是不飽和低碳飽和脂肪酸，熔點低，是非常的容易消化的，而且含有B族維生素和維生素E是比較多的。鴨肉里含有豐富的蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處,孕婦可以吃鴨肉,只是別過量即可,每餐80克。

鴨肉不宜與鱉肉同食，同食會令人陰盛陽虛、水腫泄瀉。鴨肉忌與核桃、木耳和蕎麥同食。鴨肉忌與雞蛋同食，否則會大傷人體中的元氣。

鴨肉性涼，脾胃陰虛、經常腹瀉者忌用，平素身體虛寒，或因著涼引起的食慾減退、胃腹疼痛、腹瀉、腹痛及痛經等症，暫不食用鴨肉為宜。

鴨肉多食滯氣、滑腸，凡為陽虛脾弱、外感未清、痞脹腳氣、便瀉腸風者皆忌之。

雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位，學名「腔上囊」，是淋巴腺集中的地方。因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物質也能吞食，但不能分解，故「腔上囊」是個藏污納垢的倉庫，絕對不能吃。

我們在日常生活中多了解一些鴨肉的注意事項也是非常的有必要的，這樣是能夠幫助我們更好的享受鴨肉的美味的，而且經常食用鴨肉是會使我們的身體更加的健康的，我們也是要謹記這些注意事項，在平時也是要養成好的生活習慣和飲食習慣。

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