你以為沙拉就是涼拌菜嗎？那你就大錯特錯啦
健身
04-04
沙拉有做著容易， 吃著健康的巨大優點。 也是各類健身食譜中， 必不可少的一類食物。
但長期以來不少 肌友都有個重大誤解， 沙拉就是生菜水果加沙拉醬。
都怪那些城鄉結合部的 路邊「西餐廳」誤人子弟。
其實沙拉可以理解成中餐的涼拌菜。
你給水果裡面倒點醋，或者老乾媽也是。
可以叫水果沙拉的只是味道……
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