香芹和哪些食物相剋 和哪些食物搭配

香芹是我們在市場上經常見到的一種食物，我們經常是會用香芹來包水餃、包子等食物，我們吃香芹是可以很好的幫助我們的腸道消化的，所以我們多吃香芹是有好處的，但是我們也是要注意很多食物都是相剋的，那麼什麼食物和香芹不能一起吃呢?

相剋

香芹+牡蠣：降低鋅的吸收

香芹+蛤：一起吃會引起腹瀉

香芹+螃蟹：一起吃會引起蛋白質的吸收

香芹+河蟹：影響蛋白質的吸收

香芹+黃豆：降低鐵的吸收

香芹+菊花：一起吃會引起嘔吐

香芹+毛蛤蜊：將所含的維生素B1全部破壞。

香芹+蝦：傷元氣

香芹+雞肉：一起吃會傷元氣

香芹+黃瓜：香芹中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值

香芹+蛤蜊：影響維生素的吸收

香芹+甲魚：一起吃會中毒，可以用橄欖汁解毒

香芹+兔肉：一起吃會脫水

香芹+醋：損傷牙齒

香芹+蝦米：將所含的維生素B1全部破壞。

宜搭

芹菜+櫻桃番茄：降血壓降血脂健胃消食

芹菜+牛肉：營養瘦身

芹菜+豆腐：清腸排毒

芹菜+西紅柿：降血壓降血脂健胃消食

芹菜+紅薯：降血壓

芹菜+核桃：潤發明目養血

芹菜+牛腩：營養瘦身查

香芹是屬於高纖維食物的，是可以加快我們的胃部的消化的，促進腸胃的蠕動，還可以通過香芹的利尿的功效，把胃部的酒精通過尿液排出體外，以此緩解胃部的壓力，起到醒酒保胃的效果，所以是一道不錯的醒酒菜肴。

通過上面的介紹，我們也是對香芹與哪些食物相剋有了很好的了解和認識了，我們在生活中也是要謹記這些知識，這樣才能夠使我們吃的健康，我們也是可以結合我們的口味在家裡自己動手做一做，而且比去飯店吃更加的乾淨衛生，更好的吸收營養。

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