糖友飲酒千萬別超這個量 否則會引發3種後果

案例：

在安徽舉辦的一個啤酒節上，一名20歲的小夥子以1分45秒的速度喝完了6瓶啤酒，以絕對優勢贏得冠軍。然而這獎盃還沒有握熱，他就發生了意外。

喝完啤酒2分鐘時間不到，他就臉色瞬變，大口嘔吐，最後當場暈厥過去。送到醫院才知，這是一位糖尿病患者。因為短時間大量飲酒，導致酒精中毒了。

糖友飲酒過量的危害？

可以很明確地告訴大家，糖友飲酒過量，對糖尿病的控制是極其不利的。因為酒精會損害到胰腺，干擾胰島素的正常分泌，造成人體在短期內胰島素缺乏，或者分泌過量。胰島素過多或者缺乏，帶來的問題是血糖的過低或者過高。無論何種，都是不好的狀況。

關於糖友飲酒過量的危害，具體來說，有這幾點：

1、引發低血糖

酒精本身會抑製糖原異生，影響葡萄糖的代謝。而且，它還會對一些降糖、降壓、降脂的藥物產生干擾作用，減低藥物的作用。尤其是空腹飲酒，這可能令正在注射胰島素、口服降糖葯的患者出現低血糖。嚴重持續的低血糖易致人昏迷，威脅生命安全。

2、致營養不良

首先，經常喝的啤酒，口感上雖然不甜，但實際含有大量的麥芽糖成分，過量飲用，容易造成高血糖。其次，酒精除了含有大量碳水化合物，幾乎不含有其他營養物質，酒喝多了，其他東西吃少了，易造成糖友營養不良。

再者，酒精是一種「吸水」性很強的物質。它進入人體，還吸收體內的水分，致身體失水，血液濃縮，血漿滲透壓增高，也可導致高滲性非酮症糖尿病昏迷。

3、會引致肥胖

酒精進入人體，並不能被完全代謝吸收，更多的是轉化為熱量儲存在體內。內臟脂肪越來越多，腹部越來越肥胖。這顯然，對糖友控制病情沒有任何好處。

所以，飲酒一定要適度。在病情尚未控制好的時候，最好不要飲酒。如果病情控制良好，需限量飲酒，一周內不要喝超過2個「酒精單位」。

2個酒精單位≈720毫升啤酒，300毫升干葡萄酒，90毫升白酒。當然，如果這個量依舊讓你有不良癥狀，那要再喝少些。另外提醒大家，喝酒不能影響了正常飲食。

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