茶飲:從古流傳的減肥秘葯,荷葉茶如何喝才能減肥?
減肥
04-07
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荷葉茶是古代減肥秘葯。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,長期食用不僅令人神輕氣爽,而且也能有效的減肥。使用荷葉茶來減肥,需要一些秘訣。
想要減肥,起首必須是濃茶,第二泡的結果不好。
其次是一天稟6次喝,有痔瘡跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便通順,對減肥更有利。
荷葉茶飲用一段時候後,對食物的興趣就會天然產生轉變,變得不愛吃油膩的食物了。
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