不同癥狀止咳化痰吃的水果不同
春季,不少人患上感冒,兒童感冒有一個最常見的癥狀就是咳嗽,有痰。今天小編就為大家介紹幾種可以止咳化痰的水果,大家一起來看看吧!
什麼水果止咳化痰
1、初期或久咳多痰者,可以吃點梨
處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能「潤肺涼心、清痰降火……」。
這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。
還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。
用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
2、炎症性咳嗽,不妨吃點橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。
橘子含有揮髮油、檸檬烯等,可促進呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的緩解支氣管痙攣,具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P,具有消炎、抗過敏的功效。
3、咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏,因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
4、體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果
體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由於引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治「百咳」,還需對症治療。
5、體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。
在食用水果的時候,應該分清寒熱:體質虛寒的人,可以選擇溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、橘子等。
吃水果可化痰止咳,對緩解這種咳嗽有一定作用,但是想要完全治好咳嗽還是需要吃藥的,也要注意患者的飲食。
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