女人身上有異味怎麼辦？這六種食物從內排毒，幫你去除異味更健康

天氣越來越炎熱了，很多女性一回家就發現自己的身上有異味，特別在經期的時候，異味更為濃烈，這的確讓人很煩惱的。其實，只要做好日常護理工作就可以輕鬆地去除這些異味了。那麼有什麼好的方法呢？下面就跟著小編一起來看看吧。

首先在換季的時候，要注意防汗，現在天氣也越來越熱，隱處也很容易出汗，就像腳臭一樣的道理，身上的皮膚如果長期不透氣潮濕的話自然會有異味了。

說到隱處的保養，清潔工作是必不可少的。每天僅僅用清水清理是很難清洗乾淨的，隱處都是自帶清潔功能，經常使用女性護理液更能適合日常的清潔保養。

另外一點，女人平日里總喜歡用衛生墊，其實這種做法是錯誤的，如果不是經期盡量不要用衛生墊，這樣會導致你的隱處不透氣而有異味的。每次大便後要用軟性紙擦，而且擦的時候要從前向後擦。內褲不要穿太緊身的，每天換洗一次然後太陽晒乾，這樣才能防止細菌的滋生。

最後飲食方面避免吃辛辣刺激性的食物，少服用抗生素，這樣會破壞正常的菌種平衡。應該多吃些水果，尤其是玫瑰花茶和蒲公英茶，玫瑰花具有一定的排毒作用，會使女性氣血變得通常，而蒲公英茶有凈血、舒緩和消炎的作用，對婦科問題非常有好處。

女人的隱處保養是非常重要的一件事，不僅關乎著美麗也關乎著健康，下面小編就介紹幾種排毒去味的食物，你只需要每天喝水的時候放進去，每天堅持喝，體內的毒素就能全部排出來。

蜂蜜的營養大家都知道，它清腸通便、清肺養生的效果都特別棒，但它的功效可不止如此，研究證明蜂蜜可以阻止細菌對組織的黏附，避免各種炎症和感染，所以想要隱處沒有炎症和異味，不妨每天喝點蜂蜜水，尤其是這種農家野生的，營養更豐富。每天喝一杯，排毒去味更健康。

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